Alice t'apaise - Se déposer dans le silence
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Alice t'apaise - Se déposer dans le silence
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Cet audio invite à se déposer dans le silence et à laisser moins de place aux mots, plus aux sensations.
Il propose un temps de présence intérieure, sans analyse ni guidance excessive, pour permettre au corps et à l’esprit de s’apaiser en profondeur.
Un espace pour ralentir encore, descendre plus loin dans la présence, et trouver un appui dans le silence intérieur.
Tu peux l’écouter dans un moment calme, ou lorsque le besoin de retrait et de profondeur se fait sentir.
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