Тревожься... но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределённости. Ментальные практики и упражнения
Impossible d'ajouter des articles
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Bénéficiez gratuitement de Standard pendant 30 jours
Тревожься... но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределённости. Ментальные практики и упражнения
Acheter pour 11,30 €
-
Lu par :
-
Ксения Чекушкина
-
De :
-
Сьюзен Джефферс
À propos de ce contenu audio
Никто не знает, что произойдёт в следующий момент нашей жизни. Единственное, в чём мы можем быть уверены, – это то, что всё в жизни непредсказуемо. Поэтому жизненная неопределённость становится для нас постоянным источником беспокойства. Автор многомиллионного бестселлера «Бойся… но действуй!» Сьюзен Джефферс считает, что жизнь не обязательно должна быть чередой тревог, бесконечным потоком «а что, если» и постоянной попыткой создать для себя надёжное убежище. В этой аудиокниге она подчёркивает, что неизвестное будущее не мешает насыщенной и интересной жизни, и показывает, как, наслаждаясь непредсказуемостью, мы переходим из состояния страха в состояние, наполненное волнением и перспективами. С помощью практических примеров, упражнений и прагматической мудрости автор пытается убедить нас, прежде всего, в том, что жизнь полна радости именно благодаря неопределённости, а не вопреки ей.
Please note: This audiobook is in Russian.
©2026 Сьюзен Джефферс (P)2026 ООО «Альпина Диджитал»
