A Inteligência Artificial vem crescendo e ganhando destaque cada vez mais significativo, especialmente entre crianças, adolescentes e jovens adultos, que têm se apoiado em Chatbots para criar, estudar, e até para desabafar.

Mas até que ponto a IA pode ser benéfica à saúde mental e quais sãos os ricos que ela oferece? Como lidar com a proteção de crianças e jovens sem adentrar o extremismo das proibições?

Como as IAs se conectam com questões de direitos autorais, ética e valores morais?

É sobre esses assuntos que vamos colocar a Terapia em Dia baseada em fatos, dados, estudos e opiniões de especialistas.

• Guia de Conversa sobre IA para Famílias: https://cdn.openai.com/pdf/a-family-guide-to-help-teens-use-ai-responsibly.pdf

• Japonesa se casa com personagem do ChatGPT: https://g1.globo.com/inovacao/noticia/2025/12/19/video-japonesa-se-casa-com-personagem-do-chatgpt-me-apaixonei.ghtml

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Um ciclo de 9 anos se encerra e amanhã um novo começa! Você está preparado pra viver essa nova fase?

No episódio de hoje, eu te ensino a calcular seu Ano Pessoal na numerologia e entender o que esperar não só do Ano 1 — o Ano Universal de 2026 —, mas também das energias específicas que vão guiar o seu caminho. E claro: respondo a dúvida clássica de fim de ano… qual cor usar para entrar alinhado com o novo ciclo?

🌟 É hora de se despedir do que ficou para trás e abrir espaço para um 2026 cheio de movimento, propósito e novos projetos.

Para fechar, fiz uma leitura breve de Tarô trazendo insights sobre as oportunidades e vibrações que chegam com esse novo começo.

Que venha 2026 e que a gente siga juntos em muitos episódios pra colocar a Terapia em Dia!

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Neste episódio mergulhamos nas feridas emocionais formadas na infância e em como elas se manifestam em padrões, sintomas e transtornos na vida adulta. Lembranças dolorosas não são registros imutáveis, mas processos dinâmicos que podem ser reativados e atualizados. A teoria da reconsolidação de memórias é uma peça chave nesse processo.

Ao longo do episódio, ofereço exemplos clínicos e orientações sobre como profissionais podem integrar esse conhecimento em intervenções baseadas em evidência. Se você carrega padrões que parecem não ter explicação, este episódio traz contexto científico e esperança prática para começar a transformar essas histórias.

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