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Kaizen. La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes

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Kaizen. La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes

De : Sarah Harvey
Lu par : Flor Lurienne
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À propos de ce contenu audio

La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes.

Le kaizen s'annonce comme la prochaine grande tendance en matière de style de vie après l'ikigai et le lagom.

Le kaizen est la méthode japonaise douce pour changer ses habitudes. C'est la mise en œuvre continue de petits changements qui conduisent à des améliorations significatives sur le long terme ; en japonais, le mot kaizen veut en effet dire "amélioration continue" et a déjà été adopté depuis longtemps par l'industrie japonaise.

Cette conduite du changement peut se résumer en une phrase : "Mieux qu'hier, moins bien que demain".

Le kaizen peut s'appliquer dans tous les domaines de la vie quotidienne. Il suffit d'avancer d'un petit pas, jour après jour. Les efforts paraissent minimes, même quand l'objectif est important.

©2020 Hugo Roman (P)2020 Audible Studios Développement personnel Réussite personnelle
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Bonne écoute !
    Tout
    Le plus pertinent
    La méthode Kaizen est une approche cohérente et ce livre l’expose plutôt bien.Même si j’ai le sentiment que l’auteur aurai pu approfondir pour une meilleure compréhension…
    On peut l’utiliser dans toute les sphères de sa vie.
    L’idée de s’améliorer par petit changement me plait beaucoup.
    C’est réconfortant de savoir que nos efforts finiront par « payer ».
    Je pense que chacun d’entre nous l’a plus ou moins expérimenté sans en avoir conscience.
    Preuve que c’est une méthode naturelle,on peut l’observer dans une multitude de situation.
    Je m’explique, exemple la pousse des cheveux:
    jours après jours nos cheveux poussent , on ne voit pas les changements immédiatement mais au bout d’un certain temps nos cheveux seront long!
    Même chose pour une graine qui devient un arbre etc…
    Elle me fait penser à « l’effet cumulé » de Daren Hardy (que j’ai beaucoup aimé aussi!).
    Dans notre société actuelle, où tout tend vers l’instantané(mais vite abandonné), une piqûre de rappel que « rien de durable ne peut s’obtenir rapidement ».
    J’ai beaucoup apprécié cette lecture, c’est inspirant !
    La narration est excellente.
    Merci

    Simple et pratique!

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    Lectrice avec une voix très agréable et même si le début est un peu longuet l’ouvrage est très intéressant pour découvrir le Kaizen et transporte un peu au Japon 😀

    Parfait pour découvrir la méthode

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    Des conseils plein de bons sens, une bienveillance en continue, tout pour démarrer et réussir. Merci

    Bravo

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    Le livre donne beaucoup d'exemple pour démarrer le pays kaizen mais n'explique pas vraiment la méthode sur le long terme. J'aurais apprécié connaitre les transitions du " premier pas kaizen " aux autres pas.

    Bien mais j'en attendais autre chose

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    J'ai un peu de mal à évaluer cet audio avec mon esprit de synthèse, car nous sommes ici noyés sous la multiplicité des exemples ordinaires sans se rappeler toutefois quel est l'objectif initial, l'impression d'être dans le faire et le "comment faire" plutôt que l'être et à quelles fins justement d'utiliser.. Néanmoins, tel que présenté ici, cet audio permettra sans doute de faire facilement un point sur sa vie à l'instant présent et observer rapidement des angles d'amélioration de manière agréable, originale et ludique. Un 2ème audio sur le sujet pourrait être intéressant pour mieux cerner cette pratique, qu'en attendre plus précisément et quand l'appliquer particulièrement ou dans quels cas.

    Peu préhensible

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