![Couverture de هل أنت بخير [Are You Okay]](https://m.media-amazon.com/images/I/41JJIEBPecL._SL500_.jpg)
هل أنت بخير [Are You Okay]
كيف تعرف أنك بحاجة إلى المساعدة وأين تجدها؟
Impossible d'ajouter des articles
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Bénéficiez gratuitement de Standard pendant 30 jours
هل أنت بخير [Are You Okay]
Acheter pour 16,99 €
-
Lu par :
-
أسماء سمير
-
De :
-
كاتي مورتون
لقد ألفت هذا الكتاب باعتباره دليلًا إرشاديًّا يقودك خلال هذه العملية؛حيث يوضح كيف تعرف متى تحتاج إلى المساعدة، ومشاركة أنواع المساعدات المتاحة المختلفة، وآمل أن تشعر بأنك مزود بكل المعلومات الأساسية اللازمة لإحداث تغيير إيجابي في حياتك. وإلى الآن، حققت مقاطع الفيديو على قناتي أكثر من سبعة وعشرين مليون مشاهدة؛ لذلك اعلم أنه بصرف النظر عما تشعر به أو يقلقك، فأنت لست وحدك.
ولن تستمر مشاعر الخزي والخوف داخلنا إلا إذا أبقيناها سرًّا. ومن خلال التحدث بمزيد من الصراحة والصدق عن الصحة العقلية، نسلط الضوء عليها، ونثبت أنها ليست مخيفة إلى الدرجة المتصورة، وأننا جميعًا نعاني هذا الاختلال بين حين وآخر. لذا ساعدني على إلقاء بعض الضوء على الصحة العقلية، وتذكير الناس بأنه لا داعي للخجل من اضطراباتها، وعلى طمأنة من حولنا بأن المساعدة متاحة لمن يريدها. كما أن للأمل تأثيرًا هائلًا، وإذا تعاونَّا معًا، يمكننا ضمان استمرار مثل هذه المحادثات الكاشفة، والقضاء على مشاعر الخزي المرتبطة بالمرض النفسي إلى الأبد.
Please Note: This audiobook is in Arabic.
©2024 Jarir Bookstore (P)2025 Jarir Bookstore
