Im Schlaf bin ich mir meiner Träume bewusst. Im Schlaf erkenne ich immer, dass ich träume. Dank dessen habe ich volle Kontrolle über meinen Traum. Beim aufwachen, erinnere ich mich genau an meine bewussten Träume. Im Schlaf kann ich die Träume beliebig gestalten. Ich kann fliegen, unter Wasser atmen, andere Planeten besuchen. Ich kann alles machen wovon ich träume. Während des bewussten Träumens kann ich meine Lebensprobleme lösen. Bewusstes Träumen ist für mich so natürlich wie Atmen. Bewusste Träume habe ich immer, wann ich es nur wünsche. Während des bewussten Träumens ist mein Geist wachsam und konzentriert. Bewusste Träume dienen mir sowohl zum Spielen als auch zur geistigen Entwicklung. Ich weiß, dass ich es kann, in einem bewussten Traum mein göttliches Ich zu kontaktieren und um eine Lösung für jedes Lebensproblem zu bitten. Der bewusste Traum bereichert mein Leben und macht es vollkommener. Bewusster Traum. Ich bin bewusster Traum. Glückseligkeit. Ich bin Glückseligkeit. Freude. Ich bin Freude. Ruhe. Ich bin Ruhe.

Alles, was wir laut oder in unseren Gedanken wiederholen, ist eine Affirmation. Die Worte oder die Gedanken die unser Leben dominieren, werden zum Teil unserer Identität - positiver oder negativer. Derjenige, der eigene Gedanken umwandeln oder kontrollieren kann, besitzt ein mächtiges Werkzeug. Dank dessen kann er sich selbst auf einer sehr tiefen Ebene verändern, und die eigene Lebensqualität bedeutend verbessern.