Couverture de Achtsamkeit mit dir selbst

Achtsamkeit mit dir selbst

Phantasiereise zur heilsamen Selbstbegegnung

 Aperçu
Offre à durée limitée

3 mois d'Audible Standard gratuits

3 mois pour 0,00 €/mois, puis 5,99 €/mois. Possibilité de résilier chaque mois.
Essayez pour 0,00 €/mois
L'offre prend fin le 15 Juillet 2026 à 23 h 59.
Plus d'options d'achat

Achtsamkeit mit dir selbst

De : Nils Klippstein, Frank Hoese
Lu par : Wandelt Daniel
Essayez pour 0,00 €/mois

3 mois pour 0,99 €/mois, puis 5,99 €/mois. Possibilité de résilier chaque mois. Offre valable jusqu'au 15 juillet 2026 à 23 h 59.

Acheter pour 5,53 €

Acheter pour 5,53 €

Achtsamkeit - das bewusste Wahrnehmen und Empfinden des Gegenwartsaugenblicks - hat heilsame Wirkungen für Körper und Psyche. Oft sind wir von unseren Aufgaben so in Anspruch genommen, dass wir gar nicht mehr registrieren, was wir spüren, denken oder fühlen. Zeitdruck, Hektik und eine Vielzahl von Verpflichtungen bringen uns dazu, die eigenen Grenzen zu vernachlässigen und den Kontakt mit uns selbst zu verlieren.

Unsere Phantasiereise führt dich an einen Ort, an dem es nichts gibt außer dir, einen stillen Raum, in dem du nur dir selbst begegnest - deinen Gedanken und Gefühlen, den Empfindungen deines Körpers: Eine erholsame Auszeit von dreißig Minuten, die dir eine Gelegenheit bietet, dir selbst zuzuhören, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und wieder zu dir selbst zu finden.©2016 start2dream (P)2016 start2dream Développement personnel Réussite personnelle
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Aucun commentaire pour le moment