Spiritualité

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Comment développer la confiance en soi ? A quelles méthodes se référer et quels conseils appliquer ? Notre sélection de 10 ouvrages aux approches différentes, vous porpose des techniques et des exercices pour renforcer votre estime de vous-même, et obtenir de précieuses clés pour une confiance en vous au quotidien.

Ouvrages philosophiques, sociologiques ou encore fiction : Ils contribuent à évoquer les droits des femmes et leur place dans nos sociétés. Nous vous présentons dix des meilleurs livres féministes, passionnants et révélateurs des enjeux du passé et toujours d’actualité.

Vous pratiquez le yoga ou vous souhaitez en savoir davantage sur le sujet ? Vous aimeriez trouver des musiques en mesure de vous inspirer lors de votre pratique régulière du yoga ? Nous vous proposons une sélection hétéroclite d’ouvrages sur le sujet.