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Stressfrei in 5 Minuten
- De : Ursula Yngra Wieland
- Lu par : Ursula Yngra Wieland
- Durée : 41 min
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Meditation, Achtsamkeitspraxis und Imagination sind die wichtigsten Werkzeuge für ein ausgeglichenes Leben in unserer schnellen, oft überfordernden Zeit. Sie erhalten fünf gesprochene Kurzmeditationen um sich zu entspannen und eine Meditation zum besseren Ein- und Durchschlafen.
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Stressfrei in 5 Minuten
- Lu par : Ursula Yngra Wieland
- Durée : 41 min
- Date de publication : 13/07/2014
- Langue : Allemand
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