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Friedvoll einschlafen und durchschlafen mit Meditation
- bewährte Einschlafmeditationen und Einschlafhilfen für Erwachsene, Band 1
- De : Schlafmedizinisches Zentrum
- Lu par : Schlafmedizinisches Zentrum
- Durée : 3 h et 17 min
- Version intégrale
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Sie werden mit Hilfe der über Jahre bewährten und erforschten Einschlafmeditationen aus dem ständigen Grübeln herausgeholt, anschließend in eine angenehme und natürliche Entspannung geführt. Hören Sie sich am Abend jeweils eine der angeleiteten Meditation an, über einen Zeitraum von mindestens zwei Wochen an, an vierzehn aufeinanderfolgenden Abenden.
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Friedvoll einschlafen und durchschlafen mit Meditation
- bewährte Einschlafmeditationen und Einschlafhilfen für Erwachsene, Band 1
- Lu par : Schlafmedizinisches Zentrum
- Durée : 3 h et 17 min
- Date de publication : 16/10/2025
- Langue : Allemand
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Geführte Tiefschlaf-Meditation – Die beste Einschlafhilfe für erholsamen Schlaf
- Sanft einschlafen, tief durchschlafen, erfrischt aufwachen, Band 1
- De : Zentrum für schlafmedizinische Forschung
- Lu par : Zentrum für schlafmedizinische Forschung
- Durée : 51 min
- Version intégrale
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Entwickelt vom Zentrum für schlafmedizinische Forschung, wurde dieses bewährte Audioprogramm speziell dafür konzipiert, um dir das Einschlafen zu erleichtern, deine inneren Ressourcen zu aktivieren und dein Nervensystem in den natürlichen Ruhemodus zu begleiten. Lausche sanfter Musik, eingebettet in beruhigende Naturklänge. Spüre, wie wohltuende Suggestionen deinen Geist entspannen und deinen Körper in eine angenehme Schwere sinken lassen.
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Geführte Tiefschlaf-Meditation – Die beste Einschlafhilfe für erholsamen Schlaf
- Sanft einschlafen, tief durchschlafen, erfrischt aufwachen, Band 1
- Lu par : Zentrum für schlafmedizinische Forschung
- Durée : 51 min
- Date de publication : 16/10/2025
- Langue : Allemand
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