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Moins d'écran, plus de vie
- Guide pour se reconnecter à l'essentiel
- De : Joyce Delacolline
- Lu par : Joyce Delacolline
- Durée : 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Nous vivons une époque paradoxale : jamais nous n'avons été aussi connectés, et pourtant jamais nous ne nous sommes sentis aussi isolés. Derrière chaque écran qui clignote se cache une vie qui nous échappe. Reprenez les rênes de votre attention. Redécouvrez la richesse d'une vie pleinement vécue. À travers des témoignages authentiques et des exercices pratiques, ce guide vous accompagne pas à pas vers un usage conscient de la technologie. Vous apprendrez à utiliser vos outils plutôt que d'en être l'esclave.
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Moins d'écran, plus de vie
- Guide pour se reconnecter à l'essentiel
- Lu par : Joyce Delacolline
- Durée : 1 h et 5 min
- Date de publication : 05/09/2025
- Langue : Français
- Gestion du stress · Réussite personnelle
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