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![Couverture de Alimentación consciente [Conscious Eating]](https://m.media-amazon.com/images/I/51tG5bcr-8L._SL500_.jpg)
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Alimentación consciente [Conscious Eating]
- De : Suzanne Powell
- Lu par : Gisela Casillas
- Durée : 3 h et 13 min
- Version intégrale
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Con su estilo claro y desenfadado, Suzanne Powell nos introduce en el mundo de la alimentación consciente, mostrándonos lo que conviene comer y lo que debemos evitar. Nos dice cómo seguir una dieta equilibrada y divertida, que pueda adaptarse a la casa, al trabajo, a la playa y a los viajes. Lo importante es adquirir buenos hábitos, sanos y placenteros; alimentarnos sin sufrir, sin sentirnos “a dieta” y sin llamar la atención socialmente. Nos dice que tan importante o más que elegir alimentos saludables es combinarlos adecuadamente.
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Alimentación consciente [Conscious Eating]
- Lu par : Gisela Casillas
- Durée : 3 h et 13 min
- Date de publication : 09/04/2019
- Langue : Espagnol
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