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Saber nomear e entender a própria dor é fundamental para conseguirmos organizar nossos sentimentos e escolher o rumo que queremos seguir. Num mundo em que as redes sociais parecem ditar uma vida de festa e eterna felicidade, é preciso ter coragem para refletir sobre o que é real de fato, sem filtros, pois até o verão pode ser entediante.

Como seres humanos, todos somos muito parecidos. A maioria de nossas histórias tem enredo similar. Elas sempre terão perdas, ganhos, sucessos, fracassos, sonhos que viram realidade e sonhos que foram se dissipando lentamente. A fundação de todas as nossas histórias sempre inclui amor e medo. No fim das contas, nossas histórias tratam das maneiras pelas quais temos buscado amor e aceitação; entretanto, nossa busca sempre foi nutrida pelo medo do que talvez sejamos sem eles.

"Se a ansiedade é íntima de nossas vidas, sejamos estrangeiros, forasteiros, curiosos de um mundo novo. "Em Toda ansiedade merece um abraço, o psicólogo e escritor Alexandre Coimbra Amaral propõe uma conversa franca, empática e muito acolhedora sobre um dos maiores sofrimentos que afligem a sociedade atual: a ansiedade. Somos um mundo de ansiosos, mas não precisamos ter vergonha disso ou mesmo passar por situações como as que este mal deflagra sozinhos.

Um livro que descontrói a Esperança como a conhecemos e a apresenta não mais como um sentimento, mas uma prática coletiva.Na vida, somos ensinados que Esperança é coisa abstrata, um sentimento praticado passivamente, verdadeiro ato de fé. Mas e se na verdade ela fosse material, palpável, algo que pudéssemos cultivar todos os dias, com gestos concretos e coletivos? É isto que defende Alexandre Coimbra Amaral em seu mais novo livro.

Autor best-seller do New York Times com os livros Dar e Receber, Originais e Plano B, Adam Grant foi até o Fórum Econômico Mundial em Davos para descobrir o que os líderes mais visionários e influentes do mundo têm a dizer sobre o poder e seu papel transformador na nossa sociedade. E você pode ficar surpreso com o que ele descobriu.