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Older Happier Healthier
- How to Look and Feel Younger than Your Age, Naturally
- De : Andrew Bridgewater Chartered Psychologist
- Lu par : Andrew Bridgewater
- Durée : 1 h et 12 min
- Version intégrale
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Unlock the fountain of youth: reclaim your health, vitality, and youthful glow with expert guidance from a chartered psychologist who transformed his own life.
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Older Happier Healthier
- How to Look and Feel Younger than Your Age, Naturally
- Lu par : Andrew Bridgewater
- Durée : 1 h et 12 min
- Date de publication : 14/08/2023
- Langue : Anglais
- Hygiène et vie saine · Parentalité · Relations
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Fit for Business - Extended Edition
- How to Deal with Stress & Enjoy a Healthy Work Life Balance
- De : Andrew Bridgewater
- Lu par : Andrew Bridgewater
- Durée : 4 h et 17 min
- Version intégrale
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What problems will this book help you solve? Severe and prolonged stress may lead to chronic mental and physical conditions, but it can be managed and even mastered - permanently, without reliance on things like prescription drugs or excess alcohol. We all have a "crack of least resistance" and chronic stress will find it unless you learn to recognize the early warning signs and know how to take positive, healthy action.
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Fit for Business - Extended Edition
- How to Deal with Stress & Enjoy a Healthy Work Life Balance
- Lu par : Andrew Bridgewater
- Durée : 4 h et 17 min
- Date de publication : 17/08/2016
- Langue : Anglais
- Psychologie · Santé mentale
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