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Trauma-Informed Yoga for Survivors of Sexual Assault
- Practices for Healing and Teaching with Compassion
- De : Zahabiyah A. Yamasaki M Ed RYT, David Treleaven - foreword, Shena Young - foreword
- Lu par : Erin deWard
- Durée : 7 h et 11 min
- Version intégrale
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Trauma-Informed Yoga for Survivors of Sexual Assault provides a comprehensive overview of how to offer yoga to survivors of sexual assault in a safe, effective, evidence-based, and healing way. Zahabiyah A. Yamasaki, founder of Transcending Sexual Trauma through Yoga, draws on the framework of trauma-informed care and trauma-informed yoga program development and curriculum, while also weaving in personal narrative and inspiring survivor stories.
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Trauma-Informed Yoga for Survivors of Sexual Assault
- Practices for Healing and Teaching with Compassion
- Lu par : Erin deWard
- Durée : 7 h et 11 min
- Date de publication : 25/01/2022
- Langue : Anglais
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Protect Your Energy
- A Gentle Guide to Nurture Your Nervous System, Cultivate Rest, and Honor Your Needs
- De : Zahabiyah A. Yamasaki
- Lu par : Zahabiyah A. Yamasaki
- Durée : 7 h et 41 min
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Make vital shifts in how you use your energy―and how you rest―by understanding your nervous system through gentle guidance and practices. “This book is a balm to my nervous system.”—Alex Elle, author of After the Rain We live in a world of more―work more, earn more, do more―but as...
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Protect Your Energy
- A Gentle Guide to Nurture Your Nervous System, Cultivate Rest, and Honor Your Needs
- Lu par : Zahabiyah A. Yamasaki
- Durée : 7 h et 41 min
- Date de publication : 21/04/2026
- Langue : Anglais
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