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A Guide Through Depression and Anxiety
- How to Heal Your Mind and Reclaim Your Life
- De : Sean Rivers
- Lu par : Lamont Mapp
- Durée : 4 h et 12 min
- Version intégrale
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When it comes to the context of mental health issues, anxiety and depression top the list.You will get all the necessary tools and tips that you need to deal with anxiety and depression in this book. Here is a summarized version of all the main elements you can find in this book: basics of depression and anxiety; the causes of depression; emotions that you need to master; disorders related to anxiety; and more.
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A Guide Through Depression and Anxiety
- How to Heal Your Mind and Reclaim Your Life
- Lu par : Lamont Mapp
- Durée : 4 h et 12 min
- Date de publication : 16/04/2021
- Langue : Anglais
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