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Mindfulness Qui e Ora
- Allenarsi al benessere
- De : Rossana S. Pecorara
- Lu par : Valentina Veratrini
- Durée : 1 h et 27 min
- Version intégrale
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Un'introduzione alla Mindfulness: sette meditazioni guidate per praticare in autonomia, rigenerando la mente e allineandola al corpo. E una poesia finale, "Scritto sulla sabbia", di Herman Hesse: un invito forte e sincero a conciliarsi con la natura impermanente delle cose e a far tesoro di tutto ciò che ci circonda qui e ora.
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Mindfulness Qui e Ora
- Allenarsi al benessere
- Lu par : Valentina Veratrini
- Durée : 1 h et 27 min
- Date de publication : 19/03/2020
- Langue : Italien
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