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Muchas veces nos ponemos máscaras para diferentes situaciones de la vida. En este podcast, te cuento sin filtros y sin máscaras sobre mis experiencias de vida, lo que siento y pienso respecto a diferentes temas o situaciones que de una u otra manera, todos compartimos. Conversaciones profundas y otras no tanto. Tal como en la vida. @lamiateran www.miateran.com

Me llamo Agustín Mier y Terán y soy experto en cambios. Ya sea que desees elegir o cambiarte de carrera o incluso darle un giro a tu vida después de la carrera o en la mediana edad. Descubrí que hay una decisión fundamental como eje para el resto de nuestras decisiones que sin ella, el resto de nuestras decisiones tendrán poco soporte y compromiso. Te invito a mi página www-agustinmieryteran.com y conoce los recursos con los que contamos para provocarte a crear una gran historia.

La simple idea de “estar a dieta” es un concepto restrictivo y no es sostenible a largo plazo. De la mano de Nicolás Mier y Terán, nutriólogo especializado en obesidad y sobrepeso con más de 15 años de experiencia, aprenderás a desengancharte de una vez por todas de las conductas tóxicasque evitan que logres lo que deseas y a crear hábitos duraderos y sencillos para, al fin, alcanzar la mejor versión de ti mismo.