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Decir SÍ cuando quiero decir NO genera ansiedad
- De : Mª Teresa Llobet
- Lu par : Lola Sans
- Durée : 1 h et 19 min
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Cuando decimos sí a pesar de sentir que queremos decir no, nuestro cerebro recibe dos órdenes contradictorias. Esta contradicción crea un desequilibrio interno que estresa nuestro sistema nervioso. Más tarde o más temprano aparecen los síntomas que conocemos como ansiedad (mareo, ahogo...
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Decir SÍ cuando quiero decir NO genera ansiedad
- Lu par : Lola Sans
- Durée : 1 h et 19 min
- Date de publication : 28/11/2024
- Langue : Espagnol
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