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Faire la paix avec nos écrans
- De : François Saltiel, Virginie Sassoon
- Lu par : Emilie Blon Metzinger
- Durée : 6 h et 35 min
- Version intégrale
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Faire la paix avec nos écrans, ce n'est pas renoncer, c'est apprendre à riposter pour préserver nos liens, et surtout, réconcilier nos cerveaux sursollicités avec la sagesse de nos corps oubliés. Le temps n'est plus à la culpabilité ni aux promesses irréalistes de déconnexion totale : sortons du sentiment d'impuissance. Nous sommes embarqués alors... naviguons !
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Faire la paix avec nos écrans
- Lu par : Emilie Blon Metzinger
- Durée : 6 h et 35 min
- Date de publication : 26/02/2026
- Langue : Français
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