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Stop ai pensieri spazzatura
- Con il metodo "DistesaMente Zucchelli"
- De : Elena Zucchelli
- Lu par : Tiziana Morzenti
- Durée : 1 h et 17 min
- Version intégrale
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Manuale di auto-aiuto contenente concetti teorici e strategie pratiche per contrastare gli effetti negativi di ansia, stress, preoccupazioni, rimuginazioni, pensieri "spazzatura". Praticare il nuovo metodo "DistesaMente Zucchelli" consente di sentirsi più vitali, vivere più pienamente e migliorare il proprio benessere.
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Stop ai pensieri spazzatura
- Con il metodo "DistesaMente Zucchelli"
- Lu par : Tiziana Morzenti
- Durée : 1 h et 17 min
- Date de publication : 12/02/2021
- Langue : Italien
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