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Résultats de "Dr. Susan Landers MD" dans Toutes les catégories
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Moms Matter: From Burned Out to Balanced
- De : Dr. Susan Landers MD
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Moms Matter tackles the real‑world struggles of today’s working mother—burnout, career/caregiver balance, and the quest for ongoing self‑care. Hosted by neonatologist and bestselling author Dr. Susan Landers.Each episode helps uncover:Burnout Prevention & Recovery: Evidence‑based strategies to recognize, treat, and prevent chronic stress and exhaustion Career & Family Harmony: Tactics for navigating workplace demands while nurturing flourishing family lifeSelf‑Care Roadmap: Simple daily rituals and mindset shifts that restore energy, resilience, and joyExpert Insights & Resources...
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