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Résultats de "Dr. Suhas Kshirsagar" dans Toutes les catégories
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Mude seus horários, mude sua vida
- Como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir o estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia
- De : Dr. Suhas Kshirsagar
- Lu par : Guilherme Maciel
- Durée : 9 h et 26 min
- Version intégrale
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Hábitos como pular refeições, exercitar-se no meio do dia, trabalhar até tarde e tentar "recuperar o sono" no fim de semana atrapalham o ritmo natural do organismo e podem gerar consequências graves para nossa saúde. Combinando a antiga sabedoria ayurvédica com as mais recentes pesquisas científicas na área da cronobiologia, Dr. Suhas Kshirsagar explica como sincronizar nossa programação diária com o ciclo natural de luz e, assim, fazer com que todo o sistema trabalhe com menos esforço.
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super !
- Écrit par : Nathalie Chavarria le 20/09/2022
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Mude seus horários, mude sua vida
- Como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir o estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia
- Lu par : Guilherme Maciel
- Durée : 9 h et 26 min
- Date de publication : 16/02/2022
- Langue : Portugais
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16,03 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Ayurvedic Wellness
- The Art and Science of Vibrant Health
- De : Dr. Suhas Kshirsagar
- Lu par : Dr. Suhas Kshirsagar
- Durée : 6 h et 22 min
- Enregistrement original
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With Ayurvedic Wellness, Dr. Suhas Kshirsagar presents an in-depth audio training program in the principles and practices of the "science of life." In this six-session course, Dr. Kshirsagar offers practical instruction in cornerstone principles of Ayurveda - including diet, exercise, breathing, and meditation - to balance, heal, and transform your life.
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Ayurvedic Wellness
- The Art and Science of Vibrant Health
- Lu par : Dr. Suhas Kshirsagar
- Durée : 6 h et 22 min
- Date de publication : 01/09/2014
- Langue : Anglais
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34,56 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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The Ayurvedic Self-Care Handbook
- Holistic Healing Rituals for Every Day and Season
- De : Sarah Kucera, Dr. Suhas Kshirsagar - foreword
- Lu par : Sarah Kucera
- Durée : 7 h et 5 min
- Version intégrale
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Feeling burned out, unmotivated, or stuck? The Ayurvedic Self-Care Handbook is here to help. This authoritative guide to ancient healing offers more than 100 daily and seasonal Ayurvedic rituals - each taking 10 minutes or less - to reconnect you with nature’s rhythms, and to unlock better health
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The Ayurvedic Self-Care Handbook
- Holistic Healing Rituals for Every Day and Season
- Lu par : Sarah Kucera
- Durée : 7 h et 5 min
- Date de publication : 16/04/2019
- Langue : Anglais
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