Nouveau chez Audible ?
Résultats de "Dejanae Bankhead" dans Toutes les catégories
-
-
7 Interoceptive Breathing Meditations
- De : Dejanae Bankhead
- Lu par : Dejanae Bankhead
- Durée : 44 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Here are 7 guided meditations, designed to connect your mind, body, and soul, using breathwork and imagination. Human beings are beautifully complex and tuning into our body's functions, can be life changing. Interoception is our ability to sense our bodies inner workings, our emotions, when we are hungry, when we need rest. These breathing and visualization exercises helped me to strengthen my interoceptive sense, and I hope they can guide you too.
-
7 Interoceptive Breathing Meditations
- Lu par : Dejanae Bankhead
- Durée : 44 min
- Date de publication : 17/09/2024
- Langue : Anglais
- Méditation
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
4,96 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-