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Et si le monde du bien-être pouvait se défaire des dogmes qui le déconnectent de la réalité ? Dans ce podcast, on vous propose d'explorer les parts d'ombre des thérapies complémentaires et de la spiritualité. Entre-soi, injonction du positif, consommation du bien-être, jargon parfois inaccessible, fausse authenticité... Ce projet est né d'une envie de mettre un peu les pieds dans le plat, d'apporter de la transparence et de la simplicité à tout ça. L'intention de cette mini-série c'est notamment de s'ouvrir à la possibilité d'approcher le monde du développement personnel et ...

Dans le premier épisode, Antoine nous partage ses compréhensions du monde de l'addiction :Comment définit-on une addiction ? Quelles sont les origines de ces mécanismes ? Et globalement, comment cela fonctionne ?Puis il nous parle en deuxième partie de son parcours dans les addictions, de ses difficultés pour finalement nous partager neuf clés pour nous aider à dépasser les difficultés liées aux addictions. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.