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Eisbaden ist keine neue Erfindung - aber du kannst dich damit neu erfinden. Stell dir vor, du freust dich plötzlich auf den Winter und genießt es, wenn´s endlich richtig kalt ist. Was Eisbaden genau ist, wie du damit anfängst, was es mit dir und deinem Körper macht, wann es gefährlich werden kann und was so in der Eisbadewelt los ist, das erfährst du ab jetzt alle zwei Wochen hier. Ich spreche mit alten Eishasen, begleite Neulingen, mache für dich Interviews mit Experten aus der Weltraummedizin und Sportpsychologie, rede mit Gurus und mit Zuschauern, die lieber eingemummelt vom Ufer ...

Jamie was 19. He was an ambitious personal trainer who wanted to be a social media influencer. But now his hopes and dreams will never be realised. Jamie was found killed at the family home, discovered by his dad - who’s now been charged with his own son’s murder. In this gripping crime drama, revealed through recordings of sessions led by forensic psychiatrist Dr Alex Bridges (Lolita Chakrabarti), we hear from those closest to Jamie and find out more about the family’s secrets.