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Eating in the Light of the Moon
- How Women Can Transform Their Relationship with Food Through Myths, Metaphors, and Storytelling
- De : Anita A. Johnston PhD
- Lu par : Arika Rapson
- Durée : 6 h et 59 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 3
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Performance5 out of 5 stars 2
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Histoire5 out of 5 stars 2
Weaving a rich tapestry of multicultural myths, ancient legends, and simple folktales, Anita Johnston, PhD, inspires women to free themselves from disordered eating by discovering the metaphors that are hidden in their own life stories.
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Eating in the Light of the Moon
- How Women Can Transform Their Relationship with Food Through Myths, Metaphors, and Storytelling
- Lu par : Arika Rapson
- Durée : 6 h et 59 min
- Date de publication : 15/03/2016
- Langue : Anglais
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Prix : 23,49 €
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Overcoming Body Hatred Workbook
- A Woman’s Guide to Healing Negative Body Image and Nurturing Self-Worth Using CBT and Depth Psychology
- De : Kathryn C. Holt PhD LCSW, Anita Johnston PhD - foreword
- Lu par : Daniela Acitelli
- Durée : 4 h et 50 min
- Version intégrale
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Do you hate your body? Are you deeply dissatisfied with your appearance, shape, or weight—so much so that you avoid looking at yourself in the mirror, avoid certain social situations, or dread having your photo taken? If so, you are not alone. Body dissatisfaction and even body hatred have reached epidemic levels in our culture—particularly for women and girls. But you don't have to live your life consumed by feelings of shame and self-hatred. This workbook offers a way out of the darkness.
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Overcoming Body Hatred Workbook
- A Woman’s Guide to Healing Negative Body Image and Nurturing Self-Worth Using CBT and Depth Psychology
- Lu par : Daniela Acitelli
- Durée : 4 h et 50 min
- Date de publication : 28/05/2024
- Langue : Anglais
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