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Résultats de "Amanda Ballestero" dans Toutes les catégories
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- De : Amanda Ballestero
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Performance1
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Histoire1
Je suis Amanda, kinésithérapeute de formation spécialisée en gestion du stress, professeure de yoga et passionnée par la reconnexion à soi, au corps et aux ressentis. Dans ce podcast, j’accompagne les femmes qui se sentent fatiguées, dispersées, déconnectées d’elles-mêmes — parfois après une relation difficile, une période d’épuisement, de surcharge mentale ou de perte de sens — et qui ressentent le besoin de se recentrer, se retrouver et se remettre au cœur de leur vie. Ici, on parle de reconnexion à soi, d’écoute du corps, de gestion du stress, d’émotions, de ...
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- Écrit par : Anonyme le 20/09/2024
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