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Der alltägliche Stress hat Dich im Griff und Du weißt nicht, wie Du ihn im Zaum halten kannst? Du willst endlich mal wieder Deine Mitte finden, entspannt und glücklich den Alltag gestalten? Mal wieder die Sorgen vergessen und das Leben aktiv und energiegeladen neu genießen? Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige. Hier erfährst Du, wie Du mit einfachen, alltagstauglichen und erprobten Methoden langfristig Deinen Stress in die richtigen Bahnen lenken kannst. Und dafür brauchst Du keine besonderen Geräte, spezielle Lebensmittel oder teure Kurse.

Strawdog stories follows the character Strawdog along his journey into himself. In search of enlightenment after running off into the forest of his homeland away from society in order to discover it, the Strawdog finds himself slowly losing his mind, encountering mysterious creatures, beings, and hallucination, all projecting from his own mind.

In an attempt to finally capture the infamous serial killer known as “The Bedtime Butcher” on a lead given by a woman who claimed to have escaped her demise, the FBI had but little success at his apprehension. After arriving at the killer's supposed location, the FBI and many local officers rushed to surround the home located in the backwoods of Dryfork, West Virginia. What the authorities found will now remain in their nightmares for the rest of their lives....

Rescued from unscrupulous breeders who plan to destroy him because of his floppy ear, when the Queen’s littlest corgi arrives at Windsor Castle, he finds himself in a world of red carpets, gilded chambers - and not a pile of dirty laundry to be seen. Charming his way into the affections of the royal household, Nelson offers a dog’s-eye view of life with the Queen. He eavesdrops on her encounters with celebrities, philanthropists and advisers, catching rare insights into the secrets of a purposeful life.

Was würdest du tun, wenn du deiner sterbenden Mutter ein Versprechen gegeben hast, was du wahrscheinlich nicht halten kannst? Aufgeben? Kämpfen? Ignorieren? Wagih, ein junger Asylant aus Syrien, kann nicht aufgeben und entwickelt einen Plan, den er minutiös verfolgen wird. Denn ein Versprechen ist ein Versprechen.

Micha Ebeling ist ein Virtuose des Wortes, der Metaphern aufblühen und Alliterationen in Aktion treten lässt, der als abgebrühter ehemaliger Berliner taxi driver über scheiternde Figuren philosophiert, als Frauenversteher nicht nur Beamtinnen am Telefon die Beichte abnimmt und uns als grotesker Märchenerzähler mit poetischer Ironie verzaubert. Seine Texte können alles sein: zum Brüllen komisch oder voll Verzweiflung, provozierend zynisch oder hoffnungslos idealistisch.

1787. På slavefregatten Haabet bryder et blodigt oprør ud blandt de sorte i lastrummet. Under daek er to kvinder i de desperate menneskers vold: kaptajnens og den nygifte skibslaeges unge hustruer. Inden slaveoprøret brutalt slås ned, har det aendret en raekke menneskeskaebner for altid. "Haabet" er en grum beretning fra en tid da Danmark skabte ny velstand på slavernes arbejde i de vestindiske sukkerplantager.

Wo zum Kuckuck ist Harald von Friedwitz bloß abgeblieben? Nach einem feuchtfröhlichen Abend stehen am nächsten Morgen nur noch seine herrenlosen Schuhe am Strand der Nordseeinsel Langeoog. Ein Unglück? Oder könnte er sich etwas angetan haben? Vielleicht ist ihm auch lediglich der giftige Kugelfisch nicht bekommen, den der japanische Koch ihnen zum Abendessen servierte. Für Oberkommissarin Nina Moretti, die sich so auf ihren erholsamen Nordseeurlaub gefreut hatte, beginnt ein Wettlauf mit der Zeit.

"You shall be holy," teaches the Bible. The masters of the Jewish Mussar tradition have crafted a roadmap to help people approach that lofty goal. Mussar is a system of introspective practices that can help you identify and break through the obstacles to your inherent holiness, using methods that are easy to integrate into daily life. Every Day, Holy Day is an essential companion for anyone who wants to experience the life-changing gifts of Mussar.

Many people spend hours every day commuting to and from work. This time can be spent reading, listening to music, people-watching or it can just be a moment to relax and not worry about driving. But it's also the perfect opportunity to meditate, and reset yourself in preparation for what awaits at the end of the journey. In Cool, Calm and Commuted, the bestselling author of Buddhism for Busy People offers a series of meditative exercises to transform your commuting experience.

Stress is a constant presence in our everyday lives - more than ever before, we're working harder, juggling more responsibilies and taking less time for ourselves. David Michie, the bestselling author of Buddhism for Busy People, offers a series of meditations designed to take those moments in life that seem unbearably stressful, and gives you the calmness and peace of mind to take control of the situation, and of yourself.

En 7 courts chapitres, Michée présente cette image véritable de l'Eternel, le Dieu tout-puissant qui déteste le péché et qui aime le pécheur.

Do you hate flying? Does the very idea of being on a plane stress you out? Fear of flying may be an everyday phobia, but that doesn't mean that you have to live with it. From the best-selling author of Meditations for Manic Motorists and Buddhism for Busy People, the exercises included in Meditations for Frequent Flyers will improve your physical and mental well-being while in the passenger seat.

In Enlightenment to Go, David Michie provides a lively and accessible guide to ‘the best of’ Shantideva. Sharing his enthusiasm for Shantideva’s radical insights, life-changing psychological tools and transcendent wisdom, he draws on a wide variety of scientific sources – from mindfulness training to cognitive behaviour therapy, from neuropsychology to quantum physics – to show how Shantideva’s Guide is as relevant as ever.

In his thought-provoking and entertaining book, David Michie explains the nuts and bolts of meditation. As a busy professional, as well as long-term meditator, he also gives a first-hand account of how to integrate this transformational practice into everyday life. Combining leading edge science with timeless wisdom, Hurry Up and Meditate provides all the motivation and tools you need to achieve greater balance, better health and a more panoramic perspective on life.

If meditation was available in capsule form, it would be the biggest selling drug of all time. It has been scientifically proven to deliver highly effective stress relief, boost our immune systems and dramatically slow the aging process. It has also been shown to make us much happier and more effective thinkers.

I marts 1917 overdrages De Vestindiske Øer til USA. Faith Netlock, ung fotograf i Charlotte Amalie, overværer ceremonien med blandede følelser. Hun har aldrig følt sig som dansker, og hun ved, at hun aldrig vil blive amerikaner. Men magtskiftet får voldsomme konsekvenser for den unge kvinde, der er arving til Solitude-plantagen. FAITH er beretningen om hvordan Danmark vandt og efter 250 år atter mistede sin koloni i Vestindien. Men romanen er først og fremmest en handlingsmættet og intens fortælling om en stærk kvinde i et helt særligt øjeblik i historien.

Hat die lustige Dame am Tisch des Kegelclubs "Die Wäller Rumkugeln" gerade tatsächlich das Rubbellos mit dem Hauptgewinn von einer halben Million in ihrem Dekolleté verschwinden lassen, oder ist das alles nur ein Spaß? Als Heizungsbauer Martin von Schlechtinger die Leiche der Frau am nächsten Morgen am Langeooger Strand entdeckt, fehlt von dem Los jedoch jede Spur. Musste Erna Kolchowsky wegen des angeblichen Gewinns sterben, oder ist alles doch ganz anders? Die Inselpolizisten Lotta Dönges und Onno Federsen nehmen die Ermittlungen auf und nur eines scheint sicher: Es war Mord!

An einem Sonntagmorgen im Langeooger Hafen hängt der Fischer Olaf Jansen erschlagen in einem seiner Netze. In seinem Mund eine wertvolle Goldmünze aus der Kaiserzeit. Inselpolizistin Lotta Weyand ist verzweifelt. Krischan, ihr Lebensgefährte, soll der Mörder sein. Gemeinsam mit Nina Moretti, der befreundeten Kommissarin aus dem Westerwald, begibt sie sich auf die Suche nach dem wahren Schuldigen.

Der scheinbar natürliche Tod eines Betzdorfer Rentners wirft Fragen auf. Was hat die tote Krähe an der Volierentür im Garten des Mannes zu bedeuten? Ist es doch Mord? Nur Stunden später verschwindet ein Freund des Toten aus einem Altenheim. Eine Entführung? Als Angler am nächsten Morgen die Leiche eines jungen Mannes in einem Weiher im Westerwald finden, wird der Fall für Kommissarin Nina Moretti immer suspekter. Welches dunkle Geheimnis hüteten die beiden alten Männer? Und was hat ein zwielichtiger Siegener Kunsthändler mit all dem zu tun?