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Wer ertappt sich nicht regelmäßig dabei, wie man gute Vorsätze auf später verschiebt? "Morgen fange ich mit dem Joggen an." oder "Morgen höre ich mit dem Rauchen auf." Dabei hängt unser Wohlbefinden fast alleinig von unserer Gesundheit ab! Beginnen Sie jetzt, etwas für Ihre Gesundheit zu tun! Dieses Premium Hörbuch-Bundle hilft Ihnen dabei und zeigt Ihnen wichtige Strategien rund um die Themen Ernährung, Entspannung und Bewegung. So tun Sie einfach und effizient etwas für Ihre Gesundheit!

Stress kennt jeder. Doch gibt es ganz unterschiedliche Arten ihn zu bewältigen. In dieser Hörbuch-Sonderedition erfahren Sie hilfreiche Maßnahmen für jede Situation, um Ihren Stress zu besiegen. Sie erhalten außerdem Tipps, wie Sie verhindern, dass in turbulenten Zeiten Ihre Ernährung und Ihr Wohlbefinden leiden. Für Perfektionisten hält das Hörbuch einen extra Lichtblick bereit: Wenn Sie häufig unter hohem Erfolgsdruck stehen, zeigen wir Ihnen, wie Sie Lob ernten, auch wenn mal nicht alles glatt gelaufen ist.

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In diesem Hörbuch-Bundle erhalten Sie die Bände: "John F. Kennedy (Biografie kompakt)" und "Barack Obama (Biografie kompakt)".

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Verstehen Sie Macht? Das weltbekannte Buch "Der Fürst" von Niccolò Machiavelli ist ein Klassiker der Verhaltensstrategie...