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Imágenes impactantes aparecen ante el ojo interior, ideas terribles ocupan cada vez más espacio mental y no pocas veces la vida cotidiana se ve limitada – los Pensamientos Obsesivos pueden convertir la vida de los afectados en un tormento. Pero si ahora se siente impotente ante su destino, este libro trae una buena noticia: Le explica de manera clara y completa el lado científico-psicológico del trastorno y le proporciona toda la información importante sobre desencadenantes, procesos cerebrales y opciones terapéuticas establecidas.

“Mateo Askaripour is a writer of deep talent, great range, great skill, and very funny! What a pleasure to read his work.”—James McBride, New York Times bestselling author of The Heaven and Earth Grocery Store From the New York Times bestselling author of Black Buck: a dazzling, inspiring...

Der Kronprinz der Bratva und die Tochter eines Kartells. Eine Liebe, die alles zerstören könnte. Aleksandr Volkov ist der Kronprinz der Bratva – brutal, berechnend und gezeichnet vom Leben. Drea Ortega ist die stolze Tochter eines Kartellbosses, gefährlich und wild. Als Aleksandrs Schwester...

Der Kronprinz der Bratva und die Tochter eines Kartells. Eine Liebe, die alles zerstören könnte. Aleksandr Volkov ist der Kronprinz der Bratva – brutal, berechnend und gezeichnet vom Leben. Drea Ortega ist die stolze Tochter eines Kartellbosses, gefährlich und wild. Als Aleksandrs Schwester...

Ya sea conflictos en el equipo de trabajo, dificultades persistentes en la vida en pareja o patrones de comportamiento destructivos: cada problema suele tener una causa más profunda que está "en el sistema" – a menudo relacionada con experiencias pasadas, dinámicas interpersonales o factores ambientales determinantes. Solo al descubrir estas conexiones, se pueden desarrollar soluciones completas y duraderas. Con numerosos ejemplos prácticos, sugerencias para la reflexión y técnicas, podrás comenzar rápidamente a ser activo y generar los cambios deseados en tu vida profesional y personal.

Las nuevas responsabilidades son muchas, los colegas mayores te observan con escepticismo, y además la cultura del liderazgo ha cambiado notablemente en los últimos años. Pero tranquilo – el liderazgo moderno se puede aprender, y este libro te enseña cómo lograrlo con éxito. Primero, familiarízate con las bases de tu nuevo rol y descubre qué aspectos son realmente importantes: autenticidad, confianza, motivación, gestión de conflictos, comunicación, mentoring y más.

Réquiem por un atleta es una historia sombría de las expectativas incumplidas de un gran atleta, que ve a través de los ojos nublados en lágrimas los trofeos y medallas de una vida que se fue hace mucho tiempo.

Ein Cowboy als Dating Coach? Klingt nach jeder Menge Chaos, Leidenschaft und Herzklopfen. Während Sally in ihrer texanischen Heimat auf den Start ihres neuen Jobs in New York wartet, sucht sie eine harmlose Ablenkung. Aber Flirten war noch nie ihre Stärke. Also bittet sie ihren besten Freund -...

"What a funny, emotional and beautifully written book that transports you into the world of penguins and gives a rare insight into life in Antarctica. I loved this book so much." – Lorraine Kelly ___ At 64° South, on a tiny Antarctic island bustling with penguins, even the smallest lives...

Do you want to learn Portuguese—but at the end of the day your brain is too exhausted for grammar and study? Are you looking for a way to relax, unwind, and still feel productive Traditional language courses demand your full energy. After a long day, the last thing you want is a textbook or a stressful app.

Las grandes relaciones económicas son tan fascinantes como impresionantes y, aun así, comprensibles para todos; además, como ciudadano medio, puedes beneficiarte enormemente de este conocimiento en tu vida cotidiana. Ya sea la estructura del sistema económico y financiero alemán, las teorías fundamentales o los temas más actuales de la economía mundial, con esta introducción sistemática te orientarás fácilmente en la jungla económica.

Why are some people who suffer terribly not unhappy — while others, whose lives look perfectly comfortable, are miserable? In this groundbreaking book, Boris Kriger reveals a single mechanism that explains most human unhappiness: a mental act he calls negative self-determination — the moment when your mind takes a bounded experience of pain and converts it into an unbounded verdict about who you are. "This hurts" becomes "I am broken." "I failed" becomes "I am a failure." "She left" becomes "I am unlovable.

La vida de Chuy, un joven bastante normal, de repente da un giro totalmente inesperado: en el lugar más tranquilo de su ciudad se ha abierto un portal a otros universos y la curiosidad de Chuy parece ser la llave para acceder a ellos.

Ikigai significa "aquello por lo que vale la pena vivir", y detrás de esta idea hay una filosofía que permite a cada persona encontrar dentro de sí su propio camino hacia una vida plena y satisfactoria. Ikigai está al alcance de todos. No requiere formación ni habilidades especiales – solo el sincero deseo de cambiar tu vida para mejor.

Inflación, caída del valor de los inmuebles, incertidumbres políticas: ¿el dinero se te escapa entre los dedos? La cuenta de ahorros tradicional se está convirtiendo en un pozo sin fondo y sabes que necesitas repensar tu estrategia financiera. ¿La bolsa es un terreno desconocido para ti? Entonces has dado el paso decisivo con esta guía, ¡porque aquí descubrirás rápidamente todo lo que necesitas saber para construir tu patrimonio con éxito!

A lo largo de la vida adulta, muchas decisiones, bloqueos o conflictos que experimentamos tienen su origen en emociones reprimidas de la infancia: rabia, tristeza, miedo, traición. Este libro propone mirar de frente esas emociones y reconocer la «venganza silenciosa» de ese niño interior que aún habita en nosotros. Con un enfoque terapéutico desde la Gestalt y la psicología profunda, Manuel Cuesta Duarte nos invita a reconectar con esa parte dolida que pide ser escuchada. Lejos de victimizarse, nos guía hacia la reconciliación emocional, la madurez y la paz interior.

In Reality Architect, Hair Professor Young—international hairstylist, seven-time salon owner, and founder of Hair Psychology—invites you to redesign your world from the inside out. With over 44 years behind the chair and a lifetime of studying success, stress, and identity through the lens of hair, he’s discovered a secret: **your reality isn’t what you see—it’s what you believe, shape, and play.**

“Con calma estoica”: así se describe a las personas que aparentemente no se dejan alterar por nada —¿y no le gustaría a usted lo mismo con más frecuencia?...

¡Únete a Holly y a los elfos del Polo Norte en una asombrosa aventura de vacaciones de verano! Esta adorable historia de duendes que recorren la selva tropical no solo entretendrá a su hijo y lo hará reír, sino que también le enseñará sobre Puerto Rico, la selva tropical y las criaturas que allí viven. A lo largo de una vibrante aventura los niños aprenderán cómo afrontar nuevos retos que, si bien le pueden poner nervioso, le permitirán crecer y adaptarse a nuevas situaciones.

"Dos cuentos de Alfred C. Martino" incluye dos historias cortas desde extremos opuestos del espectro emocional. La primera, "Réquiem Por Un Atleta" es una historia sombría de las expectativas incumplidas de un gran atleta, que ve a través de los ojos nublados en lágrimas los trofeos y medallas de una vida que se fue hace mucho tiempo. La segundo, "Sueños Despiertos de la Escuela de Posgrado" es una historia caprichosa, ambientada en una universidad del sur de California, sobre un estudiante de posgrado que sueña despierto y suspira por una mujer hermosa y exótica sentada a su lado en clase.