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Résultats lu par "Sue Fuller" dans Toutes les catégories
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Everyday Relaxations
- 7 Easy to Follow Guided Relaxation Sessions
- De : Sue Fuller
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 34 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Everyday Relaxations contains seven different easy to follow short guided relaxation sessions. Relaxation brings so many benefits, and sometimes finding the time to practise can be a challenge. These sessions have been devised to fit into the busiest of days, each being between 12 and 14 minutes long. Each session will guide you mindfully through different techniques to deeply relax both body and mind. The sessions can be followed one a day, in any order to bring the numerous benefits of relaxation into your life.
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Everyday Relaxations
- 7 Easy to Follow Guided Relaxation Sessions
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 34 min
- Date de publication : 04/12/2019
- Langue : Anglais
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Gentle Yoga
- 2 Easy to Follow 30 Minute Gentle Yoga Classes
- De : Sue Fuller
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 2 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Gentle Yoga consists of two different 30 minute gentle yoga classes. The easy-to-follow classes are not physically demanding; they have been devised to gently mobilise and nurture the body and help to release stress and tension from both body and mind. These gentle yoga sessions are ideal for those with restricted movement, those recovering from an injury or an illness, those who have not exercised before or had a long break from exercise, and those who have never practised yoga before.
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Gentle Yoga
- 2 Easy to Follow 30 Minute Gentle Yoga Classes
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 2 min
- Date de publication : 10/01/2020
- Langue : Anglais
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Relaxations for Children at Bedtime
- Guided Relaxations for a Peaceful Night’s Sleep
- De : Greg Finch
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 2 h et 58 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Relaxations for Children at Bedtime contains 12 different guided relaxations that can be listened to night after night. Each session will guide your child safely through a series of relaxation techniques and take them on different imaginary journeys that will help them clear their minds and relax physically and emotionally, making it easy for them to fall asleep. Learning to relax at an early age is an important life skill that can be drawn on at any time, however young or old.
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Relaxations for Children at Bedtime
- Guided Relaxations for a Peaceful Night’s Sleep
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 2 h et 58 min
- Date de publication : 18/05/2020
- Langue : Anglais
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Learn to Relax
- Discover Different Relaxation Techniques to Reduce Stress and Deeply Relax both Body and Mind
- De : Sue Fuller, Greg Finch - editor
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 3 h et 29 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Everyday Relaxations contains seven different easy to follow short guided relaxation sessions to fit easily into your day. Relaxations for Stress contains five guided relaxation sessions to help relax body and mind and maintain healthy levels of stress and Gentle Movement for Relaxation induces a state of deep relaxation through a series of very gentle floor-based movements. These audios provide a natural solution to help balance stress levels, they are easy to follow and teach valuable techniques that can be drawn on whenever you feel stressed or anxious.
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Learn to Relax
- Discover Different Relaxation Techniques to Reduce Stress and Deeply Relax both Body and Mind
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 3 h et 29 min
- Date de publication : 13/05/2020
- Langue : Anglais
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Discover Yin Yoga
- 3 Easy-to-Follow Yin Yoga Classes
- De : Greg Finch
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 3 h et 12 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
A Yin yoga practice brings so many benefits to both body and mind. It is soothing and nurturing and releases deep set tension to help improve range of movement and agility. It provides a time and space to help clear and focus the mind. Each class includes a different selection of Yin yoga postures. The body is gently moved while your attention is directed towards a slow steady flow of breath to deeply relax and help eliminate stress and tension from both body and mind.
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Discover Yin Yoga
- 3 Easy-to-Follow Yin Yoga Classes
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 3 h et 12 min
- Date de publication : 12/01/2021
- Langue : Anglais
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Say the Word
- A BBC Radio 4 Comedy Panel Show
- De : Frank Delaney
- Lu par : Frank Delaney, Sandi Toksvig, Pam Ayres, and others
- Durée : 2 h et 44 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Frank Delaney's language based panel quiz game series revolves around the English language. This upbeat, fun word battle sees a host of well-known contributors battling to say the word first. The series is filmed in front of a live audience at a wide range of literary festivals in the UK and live in the BBC Studios.
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Say the Word
- A BBC Radio 4 Comedy Panel Show
- Lu par : Frank Delaney, Sandi Toksvig, Pam Ayres, Andrew Sachs, full cast, Sue Limb, Roger McGough
- Durée : 2 h et 44 min
- Date de publication : 19/08/2021
- Langue : Anglais
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For Better or for Worse: The Complete Series 1-3
- A BBC Radio Comedy Drama
- De : Vince Powell
- Lu par : full cast, Gorden Kaye, Su Pollard
- Durée : 9 h et 47 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
All three series of the BBC radio comedy about the turbulent relationship of an odd couple. Dithering undertaker's assistant Bernard Pringle has finally got engaged to his sweetheart, Iris Bickerdyke - but Iris still has to persuade her fiancé to buy her a ring. And goodness knows when he'll manage to get her down the aisle....
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For Better or for Worse: The Complete Series 1-3
- A BBC Radio Comedy Drama
- Lu par : full cast, Gorden Kaye, Su Pollard
- Durée : 9 h et 47 min
- Date de publication : 10/12/2020
- Langue : Anglais
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Prix : 25,45 € ou 1 crédit audio
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Restore and Relax
- Restorative Yoga Class
- De : Sue Fuller
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 2 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Restore and Relax is a 60-minute guided restorative yoga session, created specifically to induce a state of deep relaxation whilst releasing stored tension. The session contains a body scan and a series of effective held postures to help identify and remove areas of tension. Restore and Relax will provide the body and mind with the time and space to rest, recharge, recover and rejuvenate.
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Restore and Relax
- Restorative Yoga Class
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 2 min
- Date de publication : 29/08/2017
- Langue : Anglais
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Prix : 13,28 € ou 1 crédit audio
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Yoga for Improvers
- De : Sue Fuller
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 3 h et 13 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Devised specifically to move beginners to the next level, Yoga for Improvers by Sue Fuller consists of three easy-to-follow audio yoga classes. Once you are familiar with all three classes, rotate them regularly to maintain variety and establish a sound technique. These audio yoga classes each run for approximately 60 minutes. They include postures that will improve strength, balance, alignment, and flexibility.
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Yoga for Improvers
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 3 h et 13 min
- Date de publication : 16/08/2016
- Langue : Anglais
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Deep Yoga Stretches
- An Easy-to-Follow Yin Yoga Class
- De : Sue Fuller
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 17 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Deep yoga Stretches is a 75 minute guided yin style yoga session. The session uses floor based postures that are held for several minutes. This type of yoga releases deep set tension that may have built up over many years and also greatly increases joint mobility and flexibility. Deep Yoga Stretches is suitable for those with previous yoga experience who wish to deepen their yoga practice.
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Deep Yoga Stretches
- An Easy-to-Follow Yin Yoga Class
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 17 min
- Date de publication : 06/10/2014
- Langue : Anglais
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Simple Yoga for a Healthy Back
- Instructional Yoga Class
- De : Sue Fuller
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 35 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
This easy to follow yoga class contains simple floor based postures to provide support to help you achieve and maintain a healthy back. This yoga class is suitable for beginners and those with experience; it will improve alignment, core strength, agility and flexibility all of which can influence the back. This class has been devised and narrated by leading yoga teacher Sue Fuller. Sue has been teaching yoga since 1995. She is a course author for The British School of Yoga and a regular columnist for Natural Health Magazine and the Yoga Magazine.
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Simple Yoga for a Healthy Back
- Instructional Yoga Class
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 35 min
- Date de publication : 12/06/2014
- Langue : Anglais
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Yoga for Compassion
- An Easy-to-Follow Yoga Class
- De : Sue Fuller
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 30 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Yoga for Compassion is an easy-to-follow yoga class. It combines simple yoga postures with elements of The Metta Bhavana meditation on loving-kindness. The Yoga for Compassion class has been created to develop and extend compassion towards ourselves and others. Increasing compassion and other positive emotions reduces negativity. Compassion is sincere, genuine and selfless.
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Yoga for Compassion
- An Easy-to-Follow Yoga Class
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 30 min
- Date de publication : 19/05/2014
- Langue : Anglais
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Prix : 8,80 € ou 1 crédit audio
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Restorative Yoga
- De : Sue Fuller
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 3 h et 6 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Leading yoga teacher Sue Fuller has created Restorative Yoga to provide a deeply nurturing practice designed to help restore physical and emotional balance. Restorative Yoga provides a time and a space to really explore and discover different sensations within the body and to discover where tension is stored. By working mindfully with the breath and by focusing on the body, it is possible to release stored physical and emotional stress and tension.
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Restorative Yoga
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 3 h et 6 min
- Date de publication : 26/06/2018
- Langue : Anglais
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Prix : 15,69 € ou 1 crédit audio
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Restore and Sleep
- Restorative Yoga
- De : Sue Fuller
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 1 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Restore and Sleep is a 60 minute guided restorative yoga session created specifically to release stored tension, still your mind and induce a state of deep relaxation, making it easy for you to drift off into a great night's sleep. When you wake you will continue to enjoy the benefits of this session, no matter what your day brings. In this restorative yoga session, the poses are held whilst the body is comfortable and supported. Your body will not be pushed beyond its natural range of movement. The Restore and Sleep session is devised and guided by Sue Fuller and was recorded in a professional sound studio.
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Restore and Sleep
- Restorative Yoga
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 1 min
- Date de publication : 23/03/2018
- Langue : Anglais
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Restore and Balance
- Restorative Yoga
- De : Sue Fuller
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 2 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Restore and Balance is a 60-minute guided restorative yoga session created specifically to release the stored tension created by the way we sit, stand and move during our daily lives. The session will rebalance your whole body, increasing mobility and reducing muscular imbalances caused by stored tension. In this restorative yoga session, poses are held whilst the body is comfortable and supported. Your body will not be pushed beyond its natural range of movement.
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Restore and Balance
- Restorative Yoga
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 2 min
- Date de publication : 02/10/2017
- Langue : Anglais
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Prix : 13,28 € ou 1 crédit audio
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Sleep Well
- Guided Relaxations and Meditations for a Good Night’s Sleep
- De : Sue Fuller
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 3 h et 2 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Sleep is vital for health and well-being. Sleep Well contains six different guided audio practices that have been devised specifically to help relax both body and mind and encourage restful sleep so that you wake feeling refreshed, recharged, and rejuvenated.
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Sleep Well
- Guided Relaxations and Meditations for a Good Night’s Sleep
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 3 h et 2 min
- Date de publication : 17/10/2017
- Langue : Anglais
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Prix : 16,76 € ou 1 crédit audio
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Yoga Vinyasas for Improvers
- Three 26 minute flowing yoga sequences
- De : Sue Fuller
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 19 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Yoga Vinyasas for Improvers is made up of three progressive 26-minute flowing yoga sequences that are suitable for those looking to move on from a beginner level. Each session instructs a series of postures that are linked to the breath; the pace is then increased until the postures are performed in true vinyasa style using one breath per movement.
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Yoga Vinyasas for Improvers
- Three 26 minute flowing yoga sequences
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 19 min
- Date de publication : 15/09/2017
- Langue : Anglais
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Yoga Relaxations
- Three 25 Minute Yoga Relaxation Sessions
- De : Sue Fuller
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 15 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Yoga Relaxations consists of three separate 25-minute guided relaxation sessions suitable for those with and without previous yoga experience. The sessions will clear the mind, banish stress and induce a state of total muscular relaxation and deep inner stillness. The Yoga Relaxation sessions are suitable for all levels; they use simple and effective yoga breathing, muscular relaxation and visualization techniques that are followed whilst lying down.
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Yoga Relaxations
- Three 25 Minute Yoga Relaxation Sessions
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 15 min
- Date de publication : 15/09/2017
- Langue : Anglais
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Prix : 12,26 € ou 1 crédit audio
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Yoga Vinyasas for Beginners
- Three 26 minute flowing yoga sequences
- De : Sue Fuller
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 18 min
- Enregistrement original
-
Global
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Performance
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Histoire
Yoga Vinyasas for Beginners is made up of three progressive 26-minute flowing yoga sequences suitable for those with a little yoga experience. Each session instructs an effective series of basic yoga postures that are linked to the flow of your breath. Yoga Vinyasa sessions move at a faster pace than normal classes and are a very effective way of building strength. They help to shape and tone all of the major muscle groups of the body, reduce excess body fat and clear and focus the mind.
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Yoga Vinyasas for Beginners
- Three 26 minute flowing yoga sequences
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 1 h et 18 min
- Date de publication : 15/09/2017
- Langue : Anglais
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Seated Relaxations
- 2 guided seated relaxations
- De : Sue Fuller
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 45 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Seated Relaxations consists of two different guided relaxation sessions that have been devised to be followed whilst sitting in a comfortable chair. The first session runs for 20 minutes, and the second runs for 25 minutes. Both sessions use clear, easy to follow expert guidance combined with subtle background music which creates a mood for total relaxation.
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Seated Relaxations
- 2 guided seated relaxations
- Lu par : Sue Fuller
- Durée : 45 min
- Date de publication : 15/09/2017
- Langue : Anglais
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