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Con su característico enfoque biopsicosocial y humanista, la Dra. Al Adib Mendiri desmitifica la menopausia y te empodera para tomar decisiones conscientes e informadas con respecto a tu salud y bienestar. A lo largo de estas páginas, aprenderás a escuchar y comprender tu cuerpo, a redescubrirte y cuidarte, y a enfrentar este ciclo vital con entusiasmo y serenidad.

La microbiota intestinal está conectada con todo nuestro cuerpo, nuestro sistema nervioso e incluso con nuestro sistema inmunológico. Habla continuamente con nuestro cerebro, tanta es su conexión que al intestino se le llama el SEGUNDO CEREBRO. Entender qué es la microbiota y cómo interactúa con nuestro cuerpo es clave para una vida plena y una salud de hierro.

En este libro te llevo conmigo por todos esos rincones que me han robado el corazón: desde Tenerife hasta Santorini, de paseo por las calles de Edimburgo, donde nació una historia de amor imposible, hasta el sol de Los Ángeles, pasando de las playas de Ibiza a la ajetreada Nueva York, visitando juntos el lluvioso Londres… No es una guía: es un recorrido por mis paisajes favoritos, por los pueblos que me acogieron, por los hoteles que se convirtieron en refugios, y por los bares y escenarios donde se forjaron los personajes que tanto queremos.

Nikita Koroleva es la primera Vor v zakone mujer de Rusia, y acaba de tomar la decisión más difícil de su vida. R es el primogénito de Massimo Capuleto, y ha hecho una promesa que no puede romper.

Cuando lo virtual supera lo real Una mujer de unos cincuenta años se gana la vida con dificultad gracias a su trabajo como bailarina en Leipzig, mientras cuida a su marido, que sufre de esclerosis múltiple, mientras pasa las noches chateando en Internet con un estafador nigeriano...

Si el aspecto físico fuera un reflejo de nuestro interior, mi jefe sería un ogro de piel verde, orejas raras y más feo que un mono narigudo. Pobres monos narigudos, ahora los he insultado. En fin, que parece que mi jefe vaya todo el día con un limón en la boca. Y ahora me piden que yo sea su asistente durante unas semanas. No estoy en el mejor momento de mi vida y será todo un reto, pero resistiré. Puede que él sea un borde de mucho cuidado, pero yo… yo no me dejo pisotear por nadie.

Cuando Dakota Adams volvió a casa, tras pasar varios años en el extranjero, lo que menos esperaba era encontrarse que su madre se había casado en secreto.

Emmaline Neal necesita una cita. Solo una. Alguien que la acompañe a la boda de su ex novio en Malibú. Pero hay poco donde elegir en una loca- lidad como Manningsport, de setecientos quince habitantes. De hecho, opción solo hay una: el rompecorazones del pueblo, Jack Holland. Todo el mundo le conoce, y él no se hará ninguna idea equivocada... Después de todo, Jack nunca se interesaría en una mujer como Em. Y menos cuando su guapísima ex mujer anda por ahí, tratando de repescarlo desde que él se convirtió en un héroe al salvar a un grupo de adolescentes.

Ha pasado casi un año desde que apareció el último cadáver en Bishops Corner y la vida en la aldea inglesa transcurre tranquila, sin sobresaltos ni misterios. Pero esa tranquilidad se rompe cuando una inesperada visita desentierra el oscuro pasado de Jack. Con la amenaza de un antiguo enemigo planeando sobre sus vidas, Jack se ve obligado a desaparecer… y esta vez quizás sea para siempre.

Ya es Navidad en Bishops Corner: época de paz y felicidad, celebraciones… y una muerte inesperada. Con la aparición de un cuerpo en plenas fiestas navideñas, se desata una carrera contrarreloj para descubrir al culpable y evitar que uno de los protagonistas acabe en la cárcel.

Colleen O' Rourke está enamorada del amor... pero no cuando tiene que ver con ella. La mayoría de las noches las pasa tras la barra del bar de Manningsport, Nueva York, un negocio del que es propietaria junto a su hermano mellizo, dando consejos sobre el amor a los corazones dolientes, preparando martinis y siguiendo soltera y feliz, más o menos. Y es que, hace diez años, Lucas Campbell, su primer amor, le rompió el corazón... Desde entonces, vive feliz picando aquí y allá, y jugando a hacer de casamentera con sus amigos. Pero una emergencia familiar ha hecho que Lucas regrese a la ciudad.

Esta novela está llena de conspiraciones, inquietud, lucha, sensualidad y amor. Lea las instrucciones de este medicamento y consulte al farmacéutico. Y si el farmacéutico todavía no se lo ha leído, recomiéndeselo.

¿Qué lleva a Elon Kone a ser friegaplatos de día y estríper de noche? Quizá sea lo mismo que empuja a la heredera del imperio Yang a buscar su fortuna en el interior de una galleta. Bastará una noche en el SKS para que sus mundos colisionen, muerdan la manzana y el sabor de la tentación adquiera nombre de pecado. Mentiras, secretos... La venganza es dulce y se sirve en plato frío. Un juego peligroso en el que el devorador puede convertirse en devorado. Déjate seducir por la gula y sumérgete en el placer de la traición.

Tras los años convulsos de la guerra civil española Clara Castelao convive con su hijo Miguel en Olesa de Montserrat, un pequeño pueblo a las afueras de Barcelona. La vida y costumbres de sus habitantes transcurren entre rencillas no vengadas, secretos dormidos en la memoria y silencios resignados que los vencidos callan y los vencedores celebran.

Cuando Elizabeth y Meredith llegan a las Tierras Altas de Escocia, escoltadas por el hijo mayor de los McEntrie, no son muy bien recibidas. Elizabeth no es legalmente una Wharton y Bhattair y su familia se encargarán de dejarlo claro del modo menos sutil posible.

Elisa, al borde la cincuentena, ya no es la misma que años atrás rompió con Zaro, el amor de su vida. Ahora se siente totalmente diferente: más libre, más desinhibida, menos cobarde. Y más fuerte también, pues el apoyo de sus grandes amigas Mabel, Anacris, Susa y Noelia (a las que conoció en clase de zumba y con quien congenió porque tenían algo en común: la torpeza a la hora de bailar) la han ayudado a recomponerse y a quererse.

¿Cómo sabes tú todas estas cosas? No, no me contestes, prefiero no saberlo. El barón era consciente de que Edward y Alexander estaban a punto de jalearla y no era eso lo que le convenía a su hija. No tiene nada que hacer, señor apuntó Alexander conteniendo una sonrisa. Está claro que Elinor venía mucho mejor preparada que usted a este combate. Esos luditas harían bien en incorporarte a sus filas añadió Edward y Frederick lo miró con severidad. Solo hace falta que vosotros la alentéis.—Dios me libre—dijo Alexander haciendo un gesto con las manos en señal de excusa.

Nacho Duarte es un reconocido director de cine mexicano que, tras la muerte de su esposa, cerró las puertas de su corazón a cal y canto. Le gusta disfrutar con las mujeres, pero no suele repetir con la misma porque no piensa volver a enamorarse.

Inspirándose en la historia que el mundo olvidó y que el Gobierno ruso niega, Erin Litteken relata la crisis de una hambruna provocada por el hombre que, en Ucrania, robó casi cuatro millones de vidas.

Harriet siempre ha querido vivir una aventura, se ha estado preparando para ello y lleva consigo su arco y su jo, armas que maneja con maestría. Pero no siempre las cosas salen como una espera y no es esta la aventura que ella había planeado.