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Titres dans Hygiène et vie saine
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The Pleasure Trap
- Mastering the Hidden Force That Undermines Health and Happiness
- De : Douglas J. Lisle PhD, Alan Goldhamer DC, John McDougal MD - foreword
- Lu par : Chef AJ
- Durée : 9 h et 1 min
- Version intégrale
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The authors offer unique insights into the factors that make us susceptible to dietary and lifestyle excesses and present ways to restore the biological processes designed by nature to keep us running at maximum efficiency and vitality. Foreword by John McDougal, M.D.
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The Pleasure Trap
- Mastering the Hidden Force That Undermines Health and Happiness
- Lu par : Chef AJ
- Durée : 9 h et 1 min
- Date de publication : 10/02/2025
- Langue : Anglais
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Night Confessions
- De : Manon Delcourt
- Enregistrement original
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Bienvenue dans Night Confessions, je suis Manon Delcourt, votre hôtesse de talent.Night Confessions c'est votre rendez-vous deux fois par semaine pour prendre les meilleurs conseils de vie, en toute détente, et sans pincettes (quel que soit le sujet...). Parce que vous le savez : c'est la nuit que l'on se dit TOUT et surtout SANS FILTRES.Avec ce podcast, moi, comme mes futurs invité.es, voulons avant tout partager, rigoler, mais aussi vous aider, et surtout vous dé-tendre, parce que ce sera avant tout une discussion entre potes qui se connaissent... ou non !Retrouvez moi sur Instagram : @...
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Le mois de la santé mentale
- De : Etat de Vaud - Direction générale de la santé
- Enregistrement original
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Un podcast de l'Etat de Vaud - Direction générale de la santé. Être en bonne santé mentale, qu'est-ce que ça veut dire ? C'est un état de bien-être mental qui nous permet d'affronter les sources de stress de la vie, de réaliser notre potentiel, de bien apprendre et de bien travailler, et de contribuer à la vie de la communauté, selon l'Organisation mondiale de la santé. La santé mentale, tout le monde en a une. Selon les jours, elle se porte plus ou moins bien et évolue. Elle fait partie intégrante de notre santé, au même titre que notre santé physique. Nous pouvons en ...
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Energy On Demand
- Master Your Personal Energy and Never Burn Out
- De : Sarah McCrum
- Lu par : Sarah McCrum
- Durée : 3 h et 9 min
- Version intégrale
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This book is for business owners and leaders who need more energy, think too much, work too hard, and have no time for themselves. It gives you six keys to increasing your energy.
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Energy On Demand
- Master Your Personal Energy and Never Burn Out
- Lu par : Sarah McCrum
- Durée : 3 h et 9 min
- Date de publication : 11/08/2016
- Langue : Anglais
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Why We Get Fat
- And What to Do About It
- De : Gary Taubes
- Lu par : Mike Chamberlain
- Durée : 7 h et 58 min
- Version intégrale
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Building upon this critical work in Good Calories, Bad Calories and presenting fresh evidence for his claim, Taubes now revisits the urgent question of what’s making us fat—and how we can change—in this exciting new book. Persuasive, straightforward, and practical, Why We Get Fat makes Taubes’s crucial argument newly accessible to a wider audience.
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Why We Get Fat
- And What to Do About It
- Lu par : Mike Chamberlain
- Durée : 7 h et 58 min
- Date de publication : 28/12/2010
- Langue : Anglais
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En forme !
- Alimentation, santé, beauté, sexe... Ma méthode pour se sentir bien !
- De : Marie Drucker
- Lu par : Maud Rudigoz
- Durée : 4 h et 38 min
- Version intégrale
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Je ne me suis jamais sentie aussi bien qu'aujourd'hui, à 46 ans. Au fil des années, je me suis construit presque sans m'en rendre compte une "méthode" pour être en forme. Elle n'a rien de scientifique - même si elle s'appuie sur de nombreux conseils de spécialistes -, mais comme elle donne, je trouve, de bons résultats, j'ai eu envie de vous en faire profiter !
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Rien de nouveau
- Écrit par : riroulette le 28/12/2021
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En forme !
- Alimentation, santé, beauté, sexe... Ma méthode pour se sentir bien !
- Lu par : Maud Rudigoz
- Durée : 4 h et 38 min
- Date de publication : 30/10/2021
- Langue : Français
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The UltraMind Solution
- Fix Your Broken Brain by Healing Your Body First
- De : Mark Hyman
- Lu par : Mark Hyman
- Durée : 6 h et 23 min
- Version abrégée
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As America enters the aging age, The Ultra Mind Solution speaks directly to the massive generation of boomers who, for the first time, are encountering diminishing memory and focus, among other affects of life on earth and the human brain. Like all of Dr. Hyman's work, this latest installment in the Ultra series teaches listeners how to use the body as well as how to heal the body, this time making lifestyle changes that will foster brain function, including memory, mood, and attention.
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The UltraMind Solution
- Fix Your Broken Brain by Healing Your Body First
- Lu par : Mark Hyman
- Durée : 6 h et 23 min
- Date de publication : 30/12/2008
- Langue : Anglais
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Die Wim-Hof-Methode
- Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potential
- De : Wim Hof
- Lu par : Uwe Thoma
- Durée : 8 h et 1 min
- Version intégrale
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Der New York Times Bestseller von dem Inhaber von 26 Weltrekorden! Entdecken Sie die erstaunliche Lebensgeschichte des "Eismanns" und lernen Sie von ihm, wie Sie die immensen Kräfte Ihres Körpers freisetzen, Ihre Gesundheit verbessern, Stress bewältigen und glücklicher sein können. Unser Körper kann viel mehr, als wir ihm zutrauen. In diesem Hörbuch erzählt Wim Hof, wie er den Weg zu seiner inneren Kraft gefunden hat. Er lädt auch Sie ein, sich auf Ihre eigene Reise zu sich selbst zu begeben.
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Die Wim-Hof-Methode
- Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potential
- Lu par : Uwe Thoma
- Durée : 8 h et 1 min
- Date de publication : 19/10/2022
- Langue : Allemand
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Traditional Chinese Medicine - TCM podcast
- De : Igor Micunovic MD/Ph.D
- Enregistrement original
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Join Dr. Igor Micunovic to explore the history, healing, and combination of Traditional Chinese Medicine and acupuncture, feng shui, food, diet, wellness and exercises, diseases prevention, spirituality, body-soul-mind transformation, natural treatments and holistic medicine. Host Dr. Igor Micunovic, is an expert in Chinese Medicine and acupuncture, and personal transformation. Dr Igor Micunovic is the president of Educational Committee of World Federation of Chinese Medicine Societies - WFCMS. Igor Micunovic finished bachelor, Ph.D, and PostDoc at Tianjin University of TCM,P.R. China.
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The Anxious Lawyer
- An 8-Week Guide to a Joyful and Satisfying Law Practice Through Mindfulness and Meditation
- De : Jeena Cho, Karen Gifford
- Lu par : Jeena Cho, Karen Gifford
- Durée : 10 h et 17 min
- Version intégrale
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Interest in meditation and mindfulness has skyrocketed in recent years, thanks largely to neuroimaging and the body of scientific research that has validated the many benefits of these practices. Sadly, the legal community has for the most part been left out, even though lawyers would clearly benefit from mindfulness. Many lawyers feel hesitant to try meditation, which can seem alien and inaccessible from the vantage point of a professional culture that places great value on logic and reason.
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The Anxious Lawyer
- An 8-Week Guide to a Joyful and Satisfying Law Practice Through Mindfulness and Meditation
- Lu par : Jeena Cho, Karen Gifford
- Durée : 10 h et 17 min
- Date de publication : 20/10/2016
- Langue : Anglais
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The Hormone Shift
- Balance Your Body and Thrive Through Midlife and Menopause
- De : Tasneem Bhatia MD, Gwyneth Paltrow - introduction
- Lu par : Soneela Nankani, Tasneem Bhatia MD
- Durée : 9 h et 53 min
- Version intégrale
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The goop hormone authority offers an empowering new approach to taking charge of hormone shifts through every stage of life—especially menopause. When hormonal highs, lows, twists, and turns feel overwhelming, Dr. Tasneem Bhatia can offer a road map—and a whole new perspective. As an MD with...
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The Hormone Shift
- Balance Your Body and Thrive Through Midlife and Menopause
- Lu par : Soneela Nankani, Tasneem Bhatia MD
- Durée : 9 h et 53 min
- Date de publication : 03/10/2023
- Langue : Anglais
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Dr Ford Brewer - PrevMed
- De : Dr. Ford Brewer
- Enregistrement original
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PrevMed Health, founded by Dr. Ford Brewer, MD, MPH, board certified in preventive and occupational medicine, focuses on preventing heart attacks,strokes, type 2 Diabetes, cognitive decline, and other chronic diseases. We are your Prev Med Health team, here to reduce or eliminate risks through education, attentive care, state-of-the-art genetic testing, imaging, lab tests, and telemedicine options.
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أسماء الله الحسنى- الشيخ النابلسي
- De : sheikh nabusi
- Enregistrement original
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يا ولدي .. جالِس ربّك بأسمائه؛ تَرَ ألطافاً عجيبة.. اسَتغرِق في الدّعاء بها؛ يتبدَّى لك ما خَفِي عنك، وتَرقى بك من الحَسَن إلى الأحسَن ! يا بني، تُوقِظ الأسماء الحُسنى الأرواحَ لأُمنياتها، والظَّمأ لكلّ اسمٍ لا ينتهي، حتى تنتهي الحَوائج إليه ! والله بالأسماء يُطوى لك ما لا يَطويه حَوْلُك، وتَقطِفُ من الغاباتِ ما تَشاءُ ؛ لو ...
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The Power of When
- Discover Your Chronotype--and the Best Time to Eat Lunch, Ask for a Raise, Have Sex, Write a Novel, Take Your Meds, and More
- De : Michael Breus PhD PhD, Mehmet C. Oz - introduction MD MD
- Lu par : Michael Breus PhD PhD
- Durée : 10 h
- Version intégrale
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Learn the best time to do everything -- from drink your coffee to have sex or go for a run -- according to your body's chronotype. Most advice centers on what to do, or how to do it, and ignores the when of success. But exciting new research proves there is a right time to do just about...
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The Power of When
- Discover Your Chronotype--and the Best Time to Eat Lunch, Ask for a Raise, Have Sex, Write a Novel, Take Your Meds, and More
- Lu par : Michael Breus PhD PhD
- Durée : 10 h
- Date de publication : 13/09/2016
- Langue : Anglais
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GONE WILD AUDIO
- De : IntimateAudioStories.com
- Enregistrement original
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Welcome to your source for the hottest in erotic fiction and bedtime fantasy. Our podcast features 100% original sex stories from a variety of authors. Our manager Hannah accepts quality erotic story submissions from amateur authors and holds story contests for contributors. We offer a huge selection of adult fantasies to choose from, and are always on the lookout for new and exciting ideas. We encourage you to contact us with any comments or suggestions on how we can make this sexy sleep story collection more pleasurable for you. Have fun and enjoy yourselves at intimateaudiostories.com
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Les Chroniques du SOPK
- De : Les Chroniques du SOPK by Asso'SOPK
- Enregistrement original
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Les Chroniques du SOPK : chaine de podcast créée par l'association Asso'SOPK pour parler du Syndrome des Ovaires Polykystiques et de tout ce qu'il y a autour. Témoignages, professionnels de santé, conseils, informations, retrouvez nous tous les mois pour un nouvel épisode! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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