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Résultats pour "obsession" dans Santé mentale
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Freedom from Obsessive Compulsive Disorder
- A Personalized Recovery Program for Living with Uncertainty, Updated Edition
- De : Jonathan Grayson
- Lu par : Tom Parks
- Durée : 14 h et 46 min
- Version intégrale
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Nearly six million Americans suffer from the symptoms of obsessive-compulsive disorder, which can manifest itself in many ways: paralyzing fear of contamination; unmanageable “checking” rituals; excessive concern with order, symmetry, and counting; and others. Freedom from...
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Freedom from Obsessive Compulsive Disorder
- A Personalized Recovery Program for Living with Uncertainty, Updated Edition
- Lu par : Tom Parks
- Durée : 14 h et 46 min
- Date de publication : 09/02/2021
- Langue : Anglais
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Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts
- A CBT-Based Guide to Getting over Frightening, Obsessive, or Disturbing Thoughts
- De : Sally M. Winston PsyD, Martin N. Seif PhD
- Lu par : Senn Annis
- Durée : 5 h et 23 min
- Version intégrale
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If you suffer from unwanted, intrusive, frightening, or even disturbing thoughts, you might worry about what these thoughts mean about you. Thoughts can seem like messages - are they trying to tell you something? But the truth is that they are just thoughts, and don’t necessarily mean anything. Sane and good people have them. If you are someone who is plagued by thoughts you don’t want - thoughts that scare you, or thoughts you can’t tell anyone about - this book may change your life.
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Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts
- A CBT-Based Guide to Getting over Frightening, Obsessive, or Disturbing Thoughts
- Lu par : Senn Annis
- Durée : 5 h et 23 min
- Date de publication : 19/02/2020
- Langue : Anglais
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Sexual Obsessions in Obsessive-Compulsive Disorder
- A Step-by-Step, Definitive Guide to Understanding, Diagnosis, and Treatment
- De : Monnica T. Williams, Chad T. Wetterneck
- Lu par : Susan Tyler
- Durée : 12 h et 30 min
- Version intégrale
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Sexual Obsessions in Obsessive-Compulsive Disorder provides clinicians with the information and guidance needed to help clients experiencing unwanted and intrusive thoughts of a sexual nature.
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Sexual Obsessions in Obsessive-Compulsive Disorder
- A Step-by-Step, Definitive Guide to Understanding, Diagnosis, and Treatment
- Lu par : Susan Tyler
- Durée : 12 h et 30 min
- Date de publication : 14/04/2020
- Langue : Anglais
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"Pure O" OCD
- Letting Go of Obsessive Thoughts with Acceptance and Commitment Therapy
- De : Chad LeJeune PhD
- Lu par : Lyle Blaker
- Durée : 7 h et 19 min
- Version intégrale
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Pure obsessional obsessive-compulsive disorder, or "Pure O" OCD, is a subtype of OCD that is characterized by intrusive thoughts, images, or urges without any visible symptoms. These "hidden compulsions" can include constant reassurance seeking, obsessive regret or worry, and may involve avoidance, excessive preparation, and thought rituals. They can also cloud your judgement, causing you to make decisions based on fears and compulsions instead of your values. So, how do you break this obsessive cycle?
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"Pure O" OCD
- Letting Go of Obsessive Thoughts with Acceptance and Commitment Therapy
- Lu par : Lyle Blaker
- Durée : 7 h et 19 min
- Date de publication : 21/03/2023
- Langue : Anglais
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Beauty Sick
- How the Cultural Obsession with Appearance Hurts Girls and Woman
- De : Renee Engeln
- Lu par : Teri Schnaubelt
- Durée : 11 h et 38 min
- Version intégrale
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An award-winning Northwestern University psychology professor reveals how the cultural obsession with women's appearance is an epidemic that harms women's ability to get ahead and to live happy, meaningful lives, in this powerful, eye-opening work in the vein of Naomi Wolf, Peggy Orenstein, and...
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Beauty Sick is a decent first book on the feminist perspective of women's beauty standards
- Écrit par : ChestBrother le 17/10/2024
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Beauty Sick
- How the Cultural Obsession with Appearance Hurts Girls and Woman
- Lu par : Teri Schnaubelt
- Durée : 11 h et 38 min
- Date de publication : 18/04/2017
- Langue : Anglais
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Can't Stop Thinking
- How to Let Go of Anxiety and Free Yourself from Obsessive Rumination
- De : Nancy Colier, Stephan Bodian - foreword
- Lu par : Kitty Hendrix
- Durée : 5 h et 45 min
- Version intégrale
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Psychotherapist and spiritual counselor Nancy Colier offers the key to breaking free from the repetitive and obsessive thinking that is causing your stress, anxiety, worry, and unhappiness: Change your relationship with your thoughts. Using a powerful blend of mindfulness and acceptance and commitment therapy (ACT), you'll learn how to surrender your thinking mind, and end repetitive thinking, rumination, and self-criticism - freeing you up to discover a life of self-compassion, presence, peace, and joy.
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Can't Stop Thinking
- How to Let Go of Anxiety and Free Yourself from Obsessive Rumination
- Lu par : Kitty Hendrix
- Durée : 5 h et 45 min
- Date de publication : 13/07/2021
- Langue : Anglais
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The Body-Based Obsessions Workbook
- CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain
- De : Molly Bradley Schiffer LCPC, Jon Hershfield MFT -foreword
- Lu par : Emily Norman
- Durée : 4 h et 38 min
- Version intégrale
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If you have anxiety or obsessive-compulsive disorder (OCD), you may also struggle with body-based obsessions—constant fears and worries about your physical and mental health. You may worry that your heart will stop beating, or that you'll stop breathing. You might obsess over your physical appearance, feel like there's something physically wrong with your brain, or fear that you are "going crazy." So, how can you break free from anxiety and obsessions about your body and brain?
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The Body-Based Obsessions Workbook
- CBT Skills to Manage Anxiety and Intrusive Thoughts About Your Body and Brain
- Lu par : Emily Norman
- Durée : 4 h et 38 min
- Date de publication : 01/08/2025
- Langue : Anglais
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Thriving in Relationships When You Have OCD
- How to Keep Obsessions and Compulsions from Sabotaging Love, Friendship, and Family Connections
- De : Amy Mariaskin PhD, Kimberley Quinlan LMFT - foreword
- Lu par : Holly Adams
- Durée : 6 h et 23 min
- Version intégrale
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If you have obsessive-compulsive disorder (OCD), you may seek constant reassurance from others, lose time to compulsions, struggle with unwanted thoughts and intense emotions, or act out in ways that are ineffective. These symptoms can put a major strain on your relationships-whether it's with family, friends, partners, or other relationships. So, how can you reduce the impact of OCD on your relationships? Drawing on evidence-based practices, psychologist Amy Mariaskin offers a comprehensive guide for managing your toughest symptoms-before they hijack your relationships.
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Thriving in Relationships When You Have OCD
- How to Keep Obsessions and Compulsions from Sabotaging Love, Friendship, and Family Connections
- Lu par : Holly Adams
- Durée : 6 h et 23 min
- Date de publication : 07/02/2023
- Langue : Anglais
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Intention Obsession
- Rituals and Witchcraft for Every Season
- De : Erica Feldmann
- Lu par : Rebecca Gibel
- Durée : 6 h et 56 min
- Version intégrale
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Conjure an intention-filled life with this practical guidebook of magical rituals for every season of the zodiac, from Erica Feldmann, owner and founder of the Salem-based store, HausWitch. Let’s face it, we could all use a bit more magic in our lives. Even if you’re not ready to commit to a...
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Intention Obsession
- Rituals and Witchcraft for Every Season
- Lu par : Rebecca Gibel
- Durée : 6 h et 56 min
- Date de publication : 14/01/2025
- Langue : Anglais
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Obsessive Compulsive Disorder (OCD)
- Master Your Brain and Emotions to Overcome Intrusive Thoughts and Compulsive Behaviors
- De : Anivya Publishing, Bill Andrews
- Lu par : James R. Cheatham
- Durée : 3 h et 55 min
- Version intégrale
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Designed with you, children, and others like you in mind, this OCD treatment book and the tips and techniques within are designed to make your life simpler and to help you get over the most debilitating or life-altering facets of this disorder. There are exercises to help you face your fears, confront the stressors, and finally regain control of your life. If you feel like OCD has taken over your personality and you’re not sure where to turn, this OCD self-help book can help you lead a happier and healthier life.
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Obsessive Compulsive Disorder (OCD)
- Master Your Brain and Emotions to Overcome Intrusive Thoughts and Compulsive Behaviors
- Lu par : James R. Cheatham
- Durée : 3 h et 55 min
- Date de publication : 11/12/2019
- Langue : Anglais
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Overcoming Obsessive Compulsive Disorder, 2nd Edition
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques (Overcoming Books)
- De : David Veale, Rob Willson
- Lu par : Robbie Stevens, Stephen Perring, Susan Osman
- Durée : 12 h et 8 min
- Version intégrale
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Are you plagued by a recurring thought or idea that just won't go away, or feel the need to wash your hands repeatedly, to hoard things or to repeatedly check all appliances in the house have been turned off before you leave? These are common symptoms of obsessive compulsive disorder (OCD), a condition that causes distress to hundreds of thousands of people.
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Overcoming Obsessive Compulsive Disorder, 2nd Edition
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques (Overcoming Books)
- Lu par : Robbie Stevens, Stephen Perring, Susan Osman
- Durée : 12 h et 8 min
- Date de publication : 20/01/2022
- Langue : Anglais
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Obsessive Love
- When Passion Holds You Prisoner
- De : Dr. Susan Forward, Craig Buck
- Lu par : Susan Forward
- Durée : 2 h et 56 min
- Version abrégée
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Millions of otherwise rational and mature men and women are driven to self-defeating, out-of-control behavior by intense, unfulfilled desire. Millions of others—targets of their obsession—find their lives turned upside down by unwanted attention, harassment, and worse. In Obsessive Love, acclaimed therapist Dr. Susan Forward offers crucial help to both obsessors and their targets. Using vivid case histories— drawn largely from her several decades of practice—Dr. Forward outlines the stages of obsessive love—from romance to rejection, from pursuit to revenge.
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Obsessive Love
- When Passion Holds You Prisoner
- Lu par : Susan Forward
- Durée : 2 h et 56 min
- Date de publication : 03/01/2024
- Langue : Anglais
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The Compulsive Reassurance Seeking Workbook
- CBT Skills to Help You Live with Confidence and Break the Cycle of Obsessive-Compulsive Disorder
- De : Amanda Petrik-Gardner LCPC, Nathan Peterson LCSW - foreword
- Lu par : Ann Sprinkle
- Durée : 6 h
- Version intégrale
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Seeking reassurance to remove doubt or fear is natural, and we all do it from time to time. However, it becomes a compulsion when it develops into something repetitive and ritualistic. This compulsion is linked to obsessive-compulsive disorder (OCD), can perpetuate and worsen this condition, and can also create conflict between you, your friends, coworkers, and loved ones. So, how do you stop? The Compulsive Reassurance Seeking Workbook offers proven-effective tools to reduce compulsions, make peace with uncertainty, and better manage your OCD.
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The Compulsive Reassurance Seeking Workbook
- CBT Skills to Help You Live with Confidence and Break the Cycle of Obsessive-Compulsive Disorder
- Lu par : Ann Sprinkle
- Durée : 6 h
- Date de publication : 25/06/2024
- Langue : Anglais
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Icons: My Inspiration. My Motivation. My Obsession.
- My Inspiration. My Motivation. My Obsession.
- De : Bradley Wiggins
- Lu par : Tom Watt
- Durée : 5 h et 36 min
- Version intégrale
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With a foreword by Eddy Merckx The world of professional cycling is fraught with fierce competition, fervent dedication and unerring ambition, and only a handful of competitors reach iconic status. Among them is Sir Bradley Wiggins – a man uniquely placed to reflect on the history of this...
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Icons: My Inspiration. My Motivation. My Obsession.
- My Inspiration. My Motivation. My Obsession.
- Lu par : Tom Watt
- Durée : 5 h et 36 min
- Date de publication : 01/11/2018
- Langue : Anglais
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When OCD Treatment Doesn't Work
- A Flexible, Creative, Somewhat Unorthodox Toolkit to Help You Manage Obsessions and Compulsions
- De : Andrew Triska LCSW
- Lu par : Andrew Triska
- Durée : 4 h et 15 min
- Version intégrale
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If you have obsessive-compulsive disorder (OCD), you may become frustrated with inflexible and overly complicated treatments, and struggle with feelings of failure when these treatments don't work. You aren't alone. If you're tired of "therapy speak" and dense, clinical treatment sessions, maybe it's time to think outside the box.
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When OCD Treatment Doesn't Work
- A Flexible, Creative, Somewhat Unorthodox Toolkit to Help You Manage Obsessions and Compulsions
- Lu par : Andrew Triska
- Durée : 4 h et 15 min
- Date de publication : 01/12/2025
- Langue : Anglais
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Obsession Depression and Madness
- Schizoetry
- De : Timothy Paul Brown
- Lu par : Adetunji Fasoranti
- Durée : 53 min
- Version intégrale
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Obsession Depression and Madness goes deep into the psychosis of a man who lives with schizophrenia. It deals with the obsessive thinking that results from having delusions of persecution. It is very intense to say the least. It will take your mind to places you could only imagine. It will definitely make you feel for the author. These are poems from the vault of Timothy Paul Brown along with some recent poems. They were excluded from his other books for fear of judgement. He no longer is afraid to reveal these innermost thoughts, ideas, emotions and experiences to the world.
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Obsession Depression and Madness
- Schizoetry
- Lu par : Adetunji Fasoranti
- Série : Timothy Paul Brown, Volume 7
- Durée : 53 min
- Date de publication : 19/01/2024
- Langue : Anglais
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Come smettere di pensare troppo [How to Stop Thinking Too Much]
- Il manuale pratico per eliminare i pensieri ossessivi, cancellare le cattive abitudini e vivere serenamente [The practical manual to eliminate obsessive thoughts, cancel bad habits, and live peacefully]
- De : Angela Rivoli
- Lu par : Eleonora Di Giacomo
- Durée : 2 h et 54 min
- Version intégrale
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Adottare una routine quotidiana per migliorarsi (i primi gesti appena svegli, riti preparatori del buongiorno, pianificazione della giornata, la concentrazione durante l’arco della giornata, il “sistema delle mezze ore”, la disciplina in una lista)
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Come smettere di pensare troppo [How to Stop Thinking Too Much]
- Il manuale pratico per eliminare i pensieri ossessivi, cancellare le cattive abitudini e vivere serenamente [The practical manual to eliminate obsessive thoughts, cancel bad habits, and live peacefully]
- Lu par : Eleonora Di Giacomo
- Durée : 2 h et 54 min
- Date de publication : 22/09/2023
- Langue : Italien
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Your Well-Being Workbook for OCD: A Practical Guide to Help Overcome Compulsions and Obsessions, Manage Your Anxiety, and Take Mindful Steps to Recovery
- Mindfulness Self-Help, Book 1
- De : Sophia Todd
- Lu par : Haley Grace Eccles
- Durée : 4 h et 20 min
- Version intégrale
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Get to understand the primary treatment methods such as cognitive-behavioral therapy (CBT), exposure and response prevention (ERP), and mindfulness so that you can effectively implement what would work best for you. Then, follow the simple steps in this book to help rewire your brain and gain a positive balance in your life.
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Your Well-Being Workbook for OCD: A Practical Guide to Help Overcome Compulsions and Obsessions, Manage Your Anxiety, and Take Mindful Steps to Recovery
- Mindfulness Self-Help, Book 1
- Lu par : Haley Grace Eccles
- Série : Mindfulness Self-Help, Volume 1
- Durée : 4 h et 20 min
- Date de publication : 11/04/2024
- Langue : Anglais
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CBT for Obsessive Compulsive Disorder
- A Therapist's Guide for Managing Obsessions and Compulsions (Cognitive Behavioural Therapy (CBT) Guide for Therapists, Book 6)
- De : Victoria Lacey, Chandril Ghosh - editor
- Lu par : Victoria Lacey, Charlie Sam
- Durée : 1 h et 16 min
- Enregistrement original
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Welcome to the Cognitive Behavioral Therapy (CBT) for Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) course. This concise yet impactful course is designed for mental health professionals aiming to enhance their knowledge and skills in assisting clients with OCD.
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CBT for Obsessive Compulsive Disorder
- A Therapist's Guide for Managing Obsessions and Compulsions (Cognitive Behavioural Therapy (CBT) Guide for Therapists, Book 6)
- Lu par : Victoria Lacey, Charlie Sam
- Série : Cognitive Behavioural Therapy (CBT) Guide for Therapists
- Durée : 1 h et 16 min
- Date de publication : 18/03/2024
- Langue : Anglais
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Body Dysmorphia
- The Holistic Approach to Take Control of Your Obsessive Negative Thoughts, Stop Comparing, and Learn to Love Your Appearance
- De : Caldwell Ramsey
- Lu par : Tara Slusher
- Durée : 3 h et 47 min
- Version intégrale
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This audiobook is specifically crafted for those who suspect they need guidance but are uncertain about the next steps to take. Addressing a sensitive subject rarely discussed in social circles, the book aims to empower listeners to help themselves and, if necessary, seek professional assistance. It delves into the impact of the disorder on daily life and the lives of those around us, providing insights into the brain's role in contributing to the issue.
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Body Dysmorphia
- The Holistic Approach to Take Control of Your Obsessive Negative Thoughts, Stop Comparing, and Learn to Love Your Appearance
- Lu par : Tara Slusher
- Durée : 3 h et 47 min
- Date de publication : 11/09/2023
- Langue : Anglais
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