Nouveau chez Audible ?
Résultats pour "Walking Dead" dans Fitness, alimentation et nutrition
-
-
Walking for Metabolic Fitness
- An Evidence-Informed Guide to Measuring Walking Intensity, Increasing Daily Steps, and Sustaining Long-Term Weight Loss
- De : Ratan Biswas
- Lu par : Myriam Berger
- Durée : 1 h et 2 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Walking is often underestimated in a fitness culture dominated by extreme workouts and rigid training programs. Walking for Metabolic Fitness restores this fundamental human movement to its rightful place, presenting walking as a scientifically grounded, sustainable, and remarkably effective strategy for improving metabolic health and supporting long-term weight management. This book explains how walking influences the body far beyond simple calorie expenditure.
Aperçu -
Walking for Metabolic Fitness
- An Evidence-Informed Guide to Measuring Walking Intensity, Increasing Daily Steps, and Sustaining Long-Term Weight Loss
- Lu par : Myriam Berger
- Durée : 1 h et 2 min
- Date de publication : 04/03/2026
- Langue : Anglais
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
7,99 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 5,99 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-