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Résultats pour "Vera" dans Développement personnel
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L'amour de soi - 6 étapes vers le bonheur intérieur
- Pleine conscience, autoréflexion et langage corporel positif pour une confiance accrue et une joie authentique
- De : Sophie Evrard
- Lu par : Emma Natcha
- Durée : 3 h et 6 min
- Version intégrale
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À travers ce guide audio, vous découvrirez des stratégies simples et efficaces pour changer votre perspective sur la vie. Peu à peu, vous serez capable de maîtriser vos pensées, vos émotions et votre existence.
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Un petit bijou pour se réconcilier avec soi-même !
- Écrit par : Sophie le 10/03/2025
Aperçu -
L'amour de soi - 6 étapes vers le bonheur intérieur
- Pleine conscience, autoréflexion et langage corporel positif pour une confiance accrue et une joie authentique
- Lu par : Emma Natcha
- Durée : 3 h et 6 min
- Date de publication : 16/12/2024
- Langue : Français
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Tendre vers le zéro déchet
- De : Mélissa de La Fontaine
- Lu par : Marie-Josée Forget
- Durée : 3 h et 34 min
- Version intégrale
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Mélissa de La Fontaine a amorcé un virage zéro déchet après avoir découvert ce mode de vie grâce à l’expérience de l’initiatrice du mouvement, la Franco-Américaine Béa Johnson. Dès lors, elle a décidé de revoir ses habitudes de consommation et de réduire au maximum son empreinte écologique. Son livre, Tendre vers le zéro déchet, est le fruit de cette démarche entreprise en 2013. Il retrace son parcours vers un mode de vie plus respectueux de l’environnement, enraciné dans un contexte québécois.
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Mainly a practical guide (but a good one)
- Écrit par : Anonyme le 10/05/2020
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Tendre vers le zéro déchet
- Lu par : Marie-Josée Forget
- Durée : 3 h et 34 min
- Date de publication : 27/04/2020
- Langue : Français
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S’aimer pour Mieux Aimer: Le Chemin vers des Relations Épanouies
- De : Dylan Foster
- Lu par : Claire Moreau
- Durée : 2 h et 34 min
- Version intégrale
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Dans S’aimer pour Mieux Aimer : Le Chemin vers des Relations Épanouies, Dylan Foster EDIEvous guide avec bienveillance et expertise à travers les étapes essentielles pour cultiver l’amour de vous-même. Ce livre audio combine des outils pratiques, des exercices simples et des récits inspirants pour vous aider à dépasser vos doutes, renforcer votre confiance et bâtir des relations authentiques.
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S’aimer pour Mieux Aimer: Le Chemin vers des Relations Épanouies
- Lu par : Claire Moreau
- Durée : 2 h et 34 min
- Date de publication : 02/04/2025
- Langue : Français
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L'échelle magique vers le succès
- De : Napoleon Hill
- Lu par : Michel Keable
- Durée : 1 h et 9 min
- Version abrégée
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La magie à laquelle Napoléon Hill fait référence dans ce livre audio n'a rien à voir avec l'astrologie, la fantasmagorie ou les sciences occultes. Elle fait appel à l'usage de nos talents particuliers dans le cadre bien précis d'une organisation de la pensée propre à les mettre en valeur pour atteindre le succès. Pour Hill, le succès c'est : "Le pouvoir d'obtenir tout ce que l'on souhaite sans enfreindre les droits des autres." On y parvient en stimulant notre imagination pour faire germer des idées novatrices et réalisables, à partir d'un ardent désir qui pousse à l'action.
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Paroles forte pour une écoute facile
- Écrit par : Anonyme le 05/10/2019
Aperçu -
L'échelle magique vers le succès
- Lu par : Michel Keable
- Durée : 1 h et 9 min
- Date de publication : 16/11/2018
- Langue : Français
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Cap vers toi - Le podcast qui (R)ÉVEILLE et fait passer à l'ACTION
- De : Laure RIEGER
- Enregistrement original
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🎙️ Pourquoi reste-t-on souvent enfermés dans nos cercles habituels ? Pourquoi est-ce si rare d'écouter ceux que l'on ne connaît pas, alors qu'ils portent en eux des histoires inspirantes capables d'ouvrir de nouvelles perspectives ? Dans ce podcast Cap Vers Toi, je pars à la rencontre de femmes et d'hommes ordinaires aux parcours extraordinaires... des personnes qui pourraient bien réveiller en toi ce déclic qui change tout. ➡️ Ils ont osé une transformation. ➡️ Ils ont traversé des épreuves, pris des risques, vécu des transitions de vie. ➡️ Ils partagent ici leur ...
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Les 8 étapes vers une meilleure version de toi
- Le guide pratique pour développer ton potentiel et construire une vie d'excellence
- De : Jean-Michel CIDEMÉ, ASCEN8
- Lu par : AI Voice ASCEN8 Studio
- Durée : 1 h et 20 min
- Version intégrale
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This audiobook is narrated by an AI Voice. Découvrez un guide audio puissant conçu pour vous aider à révéler votre potentiel et à construire une vie d’excellence. À travers huit étapes progressives, des exercices pratiques, des défis concrets et des fables inspirantes, cet audiobook...
Extrait de voix virtuelle -
Les 8 étapes vers une meilleure version de toi
- Le guide pratique pour développer ton potentiel et construire une vie d'excellence
- Lu par : AI Voice ASCEN8 Studio
- Durée : 1 h et 20 min
- Date de publication : 14/07/2026
- Langue : Français
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Henneseckel!
- Alltagsgegacker unter der Lupe
- De : Brigitte Filli
- Lu par : Vera Lutzke
- Durée : 4 h et 58 min
- Version intégrale
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Ich bin der Überzeugung, dass es das Leben verdient, aus verschiedenen Perspektiven betrachtet und mit Humor gewürzt zu werden. Die Autorin trifft in ihrer täglichen Praxis immer wieder auf Themen, zu denen sie ihren Klienten und Klientinnen Reflexionsfragen stellt und kleine Übungen oder auch Hintergrundwissen zum Nachlesen an die Hand gibt.
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Henneseckel!
- Alltagsgegacker unter der Lupe
- Lu par : Vera Lutzke
- Durée : 4 h et 58 min
- Date de publication : 21/10/2026
- Langue : Allemand
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Unbequem
- Eine Aufforderung zum Anecken
- De : Vera Strauch
- Lu par : Vera Strauch
- Durée : 5 h et 28 min
- Version intégrale
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Warum es sich lohnt, unbequem zu sein. Vera Strauch ist überzeugt davon, dass wir alle ein authentisches Leben führen können, das uns auf die Dauer glücklicher macht, als Individuen und als Gesellschaft. Der Weg dorthin ist aber nicht immer der einfachste, oft sogar steinig, kurvenreich, unbequem eben. Aber er ist der einzig wahre, und es lohnt sich, ihn zu gehen. Die selbsternannte "Nicht-in-Box-Passerin" Vera Strauch ist diesen Weg gegangen: raus aus einem gut bezahlten, sicheren Job, in dem sie es immer allen recht machen wollte, hinein in die Selbstständigkeit.
Aperçu -
Unbequem
- Eine Aufforderung zum Anecken
- Lu par : Vera Strauch
- Durée : 5 h et 28 min
- Date de publication : 04/10/2022
- Langue : Allemand
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Échapper à la victimisation: 6 étapes vers l'autonomisation
- De : Sophie Evrard
- Lu par : Emma Natcha
- Durée : 3 h et 13 min
- Version intégrale
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Si c'est le cas, ce livre est exactement ce que vous attendiez ! Il vous dévoilera des stratégies efficaces pour reconnaître et vous libérer des schémas autodestructeurs, tout en vous guidant vers des comportements plus positifs et épanouissants.
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Échapper à la victimisation: 6 étapes vers l'autonomisation
- Lu par : Emma Natcha
- Durée : 3 h et 13 min
- Date de publication : 13/01/2025
- Langue : Français
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Résilience et force : Comprendre le traumatisme, vous réapproprier votre histoire et avancer vers la guérison
- De : Amandine Salmon
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 23 min
- Version intégrale
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Surmontez le traumatisme et cultivez votre résilience intime grâce à ce guide de guérison psychologique. Que vous traversiez une épreuve difficile ou souteniez un proche en souffrance, cette écoute chaleureuse et profondément empathique redonne du sens à vos réactions émotionnelles les...
Extrait de voix virtuelle -
Résilience et force : Comprendre le traumatisme, vous réapproprier votre histoire et avancer vers la guérison
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 23 min
- Date de publication : 01/10/2026
- Langue : Français
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EFT-tappingmeditaties: Begeleide energiesessies om angst los te laten, oude wonden te helen en je emotionele patronen in 21 dagen te herprogrammeren
- De : Vera Buitenhuis
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 15 min
- Version intégrale
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Kalmeer je overprikkelde zenuwstelsel en verlos jezelf van diepe angst met deze bekrachtigende zelfhulpmeditaties. Wanneer paniek toeslaat tijdens een stressvolle dag of piekergedachten je nachten beheersen, biedt deze rustgevende luisterervaring een veilige haven. Ontdek een helende methode die...
Extrait de voix virtuelle -
EFT-tappingmeditaties: Begeleide energiesessies om angst los te laten, oude wonden te helen en je emotionele patronen in 21 dagen te herprogrammeren
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 15 min
- Date de publication : 04/10/2026
- Langue : Néerlandais
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A calma parece estranhamente desconfortável: Aprendendo a descansar quando você está acostumado à pressão
- De : Vera Leitão
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 4 min
- Version intégrale
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Para quem vive à beira do burnout, tentar relaxar gera mais ansiedade e culpa do que verdadeiro alívio. Se a sua rotina acelerada transformou o repouso em uma ameaça à sua produtividade, este guia acolhedor de saúde mental oferece o refúgio perfeito. É uma companhia compassiva para os...
Extrait de voix virtuelle -
A calma parece estranhamente desconfortável: Aprendendo a descansar quando você está acostumado à pressão
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 4 min
- Date de publication : 03/10/2026
- Langue : Portugais
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Hipnose do sono para mulheres: Jornadas noturnas relaxantes para aliviar a ansiedade, curar-se emocionalmente e adormecer rápido
- De : Vera Faria
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 18 min
- Version intégrale
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Acalme a mente acelerada e derrote a insônia com meditações desenhadas para o alívio profundo da ansiedade. Quando a exaustão mental domina sua rotina de dormir, esta experiência sonora cria um refúgio pacífico e totalmente seguro para você desacelerar o corpo e adormecer rápido. Deixe...
Extrait de voix virtuelle -
Hipnose do sono para mulheres: Jornadas noturnas relaxantes para aliviar a ansiedade, curar-se emocionalmente e adormecer rápido
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 18 min
- Date de publication : 03/10/2026
- Langue : Portugais
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Il feed continua a dare un nome ai tuoi sintomi: Prendi le distanze dai circoli viziosi dell'autodiagnosi online
- De : Vera Santini
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 8 min
- Version intégrale
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Ferma l'ansia da salute e sfuggi alla trappola della cybercondria spezzando il circolo vizioso delle ricerche mediche. Se lo scrolling serale si trasforma regolarmente in una diagnosi catastrofica, questa guida empatica e rassicurante offre una via d'uscita concreta. Trasforma il sovraccarico di...
Extrait de voix virtuelle -
Il feed continua a dare un nome ai tuoi sintomi: Prendi le distanze dai circoli viziosi dell'autodiagnosi online
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 8 min
- Date de publication : 03/10/2026
- Langue : Italien
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Deja de procrastinar y pasa a la acción con concentración y facilidad: Supera bloqueos mentales, gana impulso y trabaja sin quemarte
- De : Vera Olivares
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 9 min
- Version intégrale
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Vence la procrastinación y supera los bloqueos mentales para recuperar tu productividad sin caer en el agotamiento. Si te sientes atascado, abrumado por las tareas pendientes o paralizado por el perfeccionismo, este enfoque práctico y compasivo transformará tu rutina diaria. Deja atrás la...
Extrait de voix virtuelle -
Deja de procrastinar y pasa a la acción con concentración y facilidad: Supera bloqueos mentales, gana impulso y trabaja sin quemarte
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 9 min
- Date de publication : 02/10/2026
- Langue : Espagnol
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El viaje interior: La guía completa para observar tus pensamientos sin dejar que te dominen
- De : Vera Quesada
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 9 min
- Version intégrale
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Libérate del hábito de sobrepensar y encuentra paz mental aprendiendo a observar tu diálogo interno sin ser su rehén. Si te sientes abrumado por la ansiedad o la preocupación constante, esta guía práctica de mindfulness te enseñará a crear un espacio de serenidad en medio del ruido...
Extrait de voix virtuelle -
El viaje interior: La guía completa para observar tus pensamientos sin dejar que te dominen
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 9 min
- Date de publication : 02/10/2026
- Langue : Espagnol
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La vida espiritual: Lo que nuestra condición mortal puede enseñarnos sobre el amor, el miedo y la libertad
- De : Vera Villegas
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 2 min
- Version intégrale
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Aceptar nuestra inevitable finitud no apaga la existencia, sino que enciende una profunda espiritualidad y libertad. Ideal para esos momentos de reflexión silenciosa o caminatas solitarias, este viaje sonoro te sumerge en una atmósfera íntima y serena. A través de la contemplación...
Extrait de voix virtuelle -
La vida espiritual: Lo que nuestra condición mortal puede enseñarnos sobre el amor, el miedo y la libertad
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 2 min
- Date de publication : 02/10/2026
- Langue : Espagnol
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Krankhafte Empfindlichkeit gegenüber Zurückweisung: Emotionale Resilienz und gesündere Beziehungen
- De : Vera Schenk
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 22 min
- Version intégrale
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Verwandle die ständige Angst vor Ablehnung in emotionale Resilienz mit diesem fokussierten psychologischen Ratgeber. Fühlst du dich bei kleinster Kritik sofort angegriffen oder ziehst dich aus Unsicherheit schnell zurück? Höre auf deinem täglichen Arbeitsweg, wie du belastende...
Extrait de voix virtuelle -
Krankhafte Empfindlichkeit gegenüber Zurückweisung: Emotionale Resilienz und gesündere Beziehungen
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 22 min
- Date de publication : 01/10/2026
- Langue : Allemand
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Viele Geschichten zur guten Nacht: Für ruhigen Schlaf und süße Träume
- De : Vera Wittmann
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Tausche endloses Grübeln gegen sanfte Gute-Nacht-Geschichten und finde durch beruhigende Erzählungen in den Schlaf. Wenn der Kopf nach einem langen, hektischen Tag nicht zur Ruhe kommt, begleitet dich diese stimmungsvolle Reise behutsam in die Nacht. Stille Naturbeobachtungen und friedliche...
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Viele Geschichten zur guten Nacht: Für ruhigen Schlaf und süße Träume
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 17 min
- Date de publication : 01/10/2026
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Gefühle erklären, die du selbst verbergen musstest: Gemeinsam mit deinem Kind eine Sprache für Gefühle entwickeln
- De : Vera Hauser
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Löse das Echo elterlicher Sprachlosigkeit auf und verankere emotionale Intelligenz im Alltag. Wenn dich kindliche Wutanfälle überfordern, weil du früher selbst nur funktionieren durftest, schenkt dir dieser empathische Begleiter tiefe Erleichterung. Entdecke eine tröstliche Perspektive, die...
Extrait de voix virtuelle -
Gefühle erklären, die du selbst verbergen musstest: Gemeinsam mit deinem Kind eine Sprache für Gefühle entwickeln
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 17 min
- Date de publication : 01/10/2026
- Langue : Allemand
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