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Résultats pour "The Interview" dans Fitness, alimentation et nutrition
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Motivational Interview in Nutrition, Food and Activity
- Learn How to Set Goals to Motivate Yourself for the Next 12 Months and Beyond
- De : Gold Edition
- Lu par : Derik Hendrickson
- Durée : 3 h et 4 min
- Version intégrale
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Motivational techniques. Clarify your "why". Wondering how to stay motivated to lose weight after you've been at it for a while? This audiobook holds the key to that door that is blocking the flow of your success. Here, in this guide, you will find many ways to stay motivated to eat healthy and reach your goals for the next 12 months and beyond. There are easy techniques that anyone can learn how to find the motivation to lose weight, get fit, or get healthy.
Aperçu -
Motivational Interview in Nutrition, Food and Activity
- Learn How to Set Goals to Motivate Yourself for the Next 12 Months and Beyond
- Lu par : Derik Hendrickson
- Durée : 3 h et 4 min
- Date de publication : 22/02/2022
- Langue : Anglais
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Wie kann ich mit Yoga abnehmen?
- 7 Antworten im Interview mit Yoga-Expertin Annette Czanaky
- De : Denise Nascher
- Lu par : Anna-Lena Hutter
- Durée : 30 min
- Version abrégée
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Yoga erleichtert die Gewichtsabnahme auf verschiedene Weise und kann, wenn es mit evidenzbasierten Ernährungsempfehlungen kombiniert wird, sehr wirksam sein. Verschiedene Studien belegen die Wirksamkeit von Yoga, ebenso das Interview mit Annette Czanaky, Yogalehrerin und Indien Expertin. Sie beschreibt den ganzheitlichen Ansatz von Yoga und wie sich Yoga positiv auf das Gewicht auswirkt und beantwortet konkret die folgenden sieben zentralen Fragen: Welches Yoga ist zum Abnehmen geeignet? Welche Übungen sind gut? Wie oft und wie lange muss ich üben?
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Wie kann ich mit Yoga abnehmen?
- 7 Antworten im Interview mit Yoga-Expertin Annette Czanaky
- Lu par : Anna-Lena Hutter
- Durée : 30 min
- Date de publication : 30/10/2020
- Langue : Allemand
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