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Self Confidence for Women
- How to Silence Self-Doubt & Build Unshakeable Self-Esteem
- De : Abby Clark, Freedom Publications
- Lu par : Susan Wegmann
- Durée : 4 h et 35 min
- Version intégrale
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Do you struggle with low self-esteem, impostor syndrome, people-pleasing, or fear of judgment, despite knowing you’re capable of more? Self Confidence For Women is your practical, empowering guide to developing lasting self-confidence, emotional resilience, and inner strength, no matter where you’re starting from. You don’t need to be perfect, fearless, or “naturally confident.” Confidence is a skill, and this book shows you exactly how to build it.
Aperçu -
Self Confidence for Women
- How to Silence Self-Doubt & Build Unshakeable Self-Esteem
- Lu par : Susan Wegmann
- Durée : 4 h et 35 min
- Date de publication : 15/07/2026
- Langue : Anglais
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Suffering in Silence
- The Epidemic of Women Who Do Too Much
- De : Dr. Peggy Gleason
- Lu par : Dr. Peggy Gleason
- Durée : 1 h et 17 min
- Version intégrale
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Suffering in Silence: The Epidemic of Women Who Do Too Much is for professional women in midlife who feel exhausted, overwhelmed, and stretched thin. Built around responsibility—careers, family, aging parents—many women have learned to stay strong even when their bodies are depleted. Written by Dr. Peggy Gleason, this compassionate book explores chronic stress, caregiver fatigue, and midlife burnout, and offers a gentler path forward. This is not about pushing harder, but understanding why you’re tired—and how to restore calm, balance, and well-being without guilt.
Aperçu -
Suffering in Silence
- The Epidemic of Women Who Do Too Much
- Lu par : Dr. Peggy Gleason
- Durée : 1 h et 17 min
- Date de publication : 15/01/2026
- Langue : Anglais
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