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Résultats pour "Sean Howe" dans Méditation
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The Mind Illuminated
- A Complete Meditation Guide Integrating Buddhist Wisdom and Brain Science for Greater Mindfulness
- De : Culadasa (John Yates PhD), Matthew Immergut PhD, Jeremy Graves
- Lu par : Sean Runnette
- Durée : 13 h et 33 min
- Version intégrale
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The Mind Illuminated is a comprehensive, accessible and - above all - effective book on meditation, providing a nuts-and-bolts stage-based system that helps all levels of meditators establish and deepen their practice. Providing step-by-step guidance for every stage of the meditation path, this...
Aperçu -
The Mind Illuminated
- A Complete Meditation Guide Integrating Buddhist Wisdom and Brain Science for Greater Mindfulness
- Lu par : Sean Runnette
- Durée : 13 h et 33 min
- Date de publication : 21/02/2019
- Langue : Anglais
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Brain Training with the Buddha
- A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness
- De : Eric Harrison
- Lu par : Sean Runnette
- Durée : 10 h et 7 min
- Version intégrale
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The essential guide to training your brain for mindfulness—modern, science-based, and with no Buddhism required. Publisher’s note: Brain Training with the Buddha was previously published in hardcover as The Foundations of Mindfulness. Lifelong meditation teacher Eric Harrison intimately...
Aperçu -
Brain Training with the Buddha
- A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness
- Lu par : Sean Runnette
- Durée : 10 h et 7 min
- Date de publication : 18/04/2017
- Langue : Anglais
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