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Résultats pour "Score" dans Gestion du stress
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The Heart Keeps the Score
- De : Garrett Peters MD
- Lu par : Charlotte Green
- Durée : 11 min
- Version intégrale
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Your racing pulse, tight chest, and late-night worry spirals aren’t “all in your head.” They’re written in your heartbeat. Modern stress stamps chaotic rhythms on your cardiovascular system–and your body remembers every ping. This short, science-packed audiobook shows you how to erase that chaos and teach your heart a brand-new song of calm.
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The Heart Keeps the Score
- Lu par : Charlotte Green
- Durée : 11 min
- Date de publication : 27/08/2025
- Langue : Anglais
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