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Résultats pour "Mars" dans Régimes, nutrition et alimentation saine
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The Mars and Venus Diet and Exercise Solution
- Create the Brain Chemistry of Health, Happiness, and Lasting Romance
- De : John Gray Ph.D. Ph.D., Daniel Amen - introduction MD MD
- Lu par : John Gray Ph.D. Ph.D.
- Durée : 3 h et 27 min
- Version abrégée
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The mega-bestselling author who celebrated gender differences turns to diet and exercise as a source of well-being and harmony In the groundbreaking bestseller Men Are from Mars, Women Are from Venus, John Gray taught men and women how to embrace their differences to gain strong, loving...
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The Mars and Venus Diet and Exercise Solution
- Create the Brain Chemistry of Health, Happiness, and Lasting Romance
- Lu par : John Gray Ph.D. Ph.D.
- Durée : 3 h et 27 min
- Date de publication : 11/04/2003
- Langue : Anglais
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När själen inte mår bra
- De : Karin Wennerlöf
- Lu par : Ann Katrin Andreasson
- Durée : 6 h et 28 min
- Version intégrale
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Längtar du efter att må bra inifrån och ut? Hur kan man göra för att egentligen må bra? Det finns inte ett svar på den frågan. Men en god hälsa och ett bättre mående kommer bla från goda vanor och kunskap om hur man kan hantera negativa situationer när de uppstår. Hur förhindrar man till exempel att andra människor stjäl ens energi? Och hur kan man bli av med skuld, skam, ångest och rädslor? I boken "När själen inte mår bra" finns hjälp för dig som vill växa och känna inre frid och glädje. Boken innehåller även fallstudier från verkliga livet.
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När själen inte mår bra
- Lu par : Ann Katrin Andreasson
- Durée : 6 h et 28 min
- Date de publication : 22/08/2019
- Langue : Suédois
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Intermittent Fasting for Women with Busy Lifestyles!
- Fast-Track to Weight Loss by Combining a Low Acid Diet with Intermittent Fasting!
- De : Mara Klotz
- Lu par : Lynn Brunk
- Durée : 3 h et 26 min
- Version intégrale
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Boost metabolism, improve health, and lose weight quickly with this easy-to-follow step-by-step guide using a low acid diet combined with Intermittent Fasting. Change your eating pattern… and watch and feel your body transform for the better! Make your lifestyle work for you with the help of intermittent fasting.
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Intermittent Fasting for Women with Busy Lifestyles!
- Fast-Track to Weight Loss by Combining a Low Acid Diet with Intermittent Fasting!
- Lu par : Lynn Brunk
- Durée : 3 h et 26 min
- Date de publication : 15/06/2023
- Langue : Anglais
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Sanfte Begleitung in den Schlaf
- ASMR Traumreisen mit Ambiente
- De : Sophia de Mar
- Lu par : Sophia de Mar
- Durée : 1 h et 50 min
- Version intégrale
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Mit den persönlichen Traumreisen lässt du deine Gedanken los. Du reist auf deine Schlafinsel und schläfst zu Sophias sanfter Stimme und dem Rauschen des Meeres ein. Im Regenwald erwarten dich zu Naturgeräuschen und dem leisen Tropfen des Regens eine Kopf-und Rückenmassage. Auch am Kamin mit dem flackernden Feuer ist es gemütlich. Dazu eine heiße Tasse Tee und die Entspannung ist perfekt.
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Sanfte Begleitung in den Schlaf
- ASMR Traumreisen mit Ambiente
- Lu par : Sophia de Mar
- Durée : 1 h et 50 min
- Date de publication : 18/02/2018
- Langue : Allemand
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30 Tipps für einen flachen Bauch [30 Tips for a Flat Stomach]
- De : Kristin de Mar
- Lu par : Alexandra Leise
- Durée : 1 h et 1 min
- Version intégrale
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Sind Sie zufrieden mit Ihrem Bauch? Geht es nach der Statistik, müssten Sie mit ziemlicher Sicherheit mit einem NEIN antworten. Zu groß, zu schwabbelig - so lauten die häufigsten Klagen. Der Bauch ist die Problemzone NR. 1 bei Frauen und auch immer häufiger bei Männern. Doch was dagegen tun? Ein straffer Bauch ist kein Schicksal. Jeder kann ihn haben. Mit diesen Tipps können Sie sich sofort auf den Weg zu einem schlanken und fitten Bauch machen.
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30 Tipps für einen flachen Bauch [30 Tips for a Flat Stomach]
- Lu par : Alexandra Leise
- Durée : 1 h et 1 min
- Date de publication : 18/05/2017
- Langue : Allemand
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Autophagy
- The Art of Healing Your Body Through Autophagy to Revitalize Your Life
- De : Mari C. Alvarez
- Lu par : Effie Bradley
- Durée : 31 min
- Version intégrale
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This audiobook explains in detail what autophagy is all about and how important it is to the human body. As a naturally occurring process, we have also highlighted how to get the best out of induced autophagy. There is a misconception that fasting and autophagy are related. Listening to this audiobook will bring out the facts about the distinction between the two. This audiobook explains the subject in the most simplified manner to aid understanding of the concept of autophagy, also known as self-eating.
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Autophagy
- The Art of Healing Your Body Through Autophagy to Revitalize Your Life
- Lu par : Effie Bradley
- Durée : 31 min
- Date de publication : 05/11/2019
- Langue : Anglais
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Intermittent Fasting for Women: Every Woman's Complete Guide to a Healthy Lifestyle
- De : Mari C. Alvarez
- Lu par : Cindy Adams
- Durée : 55 min
- Version intégrale
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Due to hormone changes women go through during menopause will do a couple of different things to the body and makes it harder to manage weight loss. The metabolism slows down and also some diet that worked in the past becomes less effective. Here is the good news, with intermittent fasting you can control weight gain and belly fat. Intermittent Fasting is a set period you do not eat any food. It is not a diet; it doesn't tell you what to eat instead it is a pattern of eating.
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Intermittent Fasting for Women: Every Woman's Complete Guide to a Healthy Lifestyle
- Lu par : Cindy Adams
- Durée : 55 min
- Date de publication : 28/05/2019
- Langue : Anglais
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Ayuno Intermitente para Mujeres: Guía Completa de Cada Mujer para Llevar un Estilo de Vida Saludable [Intermittent Fasting for Women: Every Woman's Complete Guide to a Healthy Lifestyle]
- De : Mari C. Alvarez
- Lu par : Minna G. Palaquibay
- Durée : 33 min
- Version intégrale
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Hay varias causas por las que la grasa se acumula en el vientre, y creo que las mujeres deberían estar más informadas sobre el peligro de tener exceso de grasa abdominal. Muchos factores conducen al exceso de peso y a la grasa abdominal, como el envejecimiento, el desequilibrio hormonal, la depresión, el embarazo, la menopausia, los medicamentos, el desequilibrio del azúcar en la sangre y la mala nutrición, lo que lleva a un exceso de calorías almacenadas como grasa, especialmente en el vientre.
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Ayuno Intermitente para Mujeres: Guía Completa de Cada Mujer para Llevar un Estilo de Vida Saludable [Intermittent Fasting for Women: Every Woman's Complete Guide to a Healthy Lifestyle]
- Lu par : Minna G. Palaquibay
- Durée : 33 min
- Date de publication : 27/05/2019
- Langue : Espagnol
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Die Sommer-Blitzdiät (ohne Jo-Jo Effekt) [The Summer Flash Diet (Without the Yo-Yo Effect)]
- 2-3 Kilo Gewichtsverlust in einer Woche
- De : Kristin de Mar
- Lu par : Ela-Farina Deschanel
- Durée : 34 min
- Version intégrale
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Das Leben ist wie eine Zugfahrt, mit all den Haltestellen, Umwegen und Unglücken. Wir steigen ein, treffen unsere Eltern und denken, dass sie immer mit uns reisen, aber an irgendeiner Haltestelle werden sie aussteigen und wir müssen unsere Reise ohne sie fortsetzen. Doch es werden viele Passagiere in den Zug steigen, unsere Geschwister, Cousins, Freunde, sogar die Liebe unseres Lebens. Viele werden aussteigen und eine große Leere hinterlassen. Bei anderen werden wir gar nicht merken, dass sie ausgestiegen sind.
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Die Sommer-Blitzdiät (ohne Jo-Jo Effekt) [The Summer Flash Diet (Without the Yo-Yo Effect)]
- 2-3 Kilo Gewichtsverlust in einer Woche
- Lu par : Ela-Farina Deschanel
- Durée : 34 min
- Date de publication : 01/05/2017
- Langue : Allemand
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