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Résultats pour "Luna" dans Exercice et forme physique
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Chair Yoga for Seniors Over 60
- A Tailored Guide of Gentle Exercises to Improve Balance, Boost Mobility, Manage Weight, and Become More Independent
- De : Luna Bloom
- Lu par : Roger Hayes
- Durée : 3 h et 59 min
- Version intégrale
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Unearth the fountain of youth with Chair Yoga. In just weeks, you can start experiencing an active, balanced, and independent life, regardless of age or physical condition! No matter your current physical condition, Chair Yoga will unlock a life of improved balance, boosted mobility, and better weight management. Embrace independence with each stretch and breath—all in just a few weeks!
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Chair Yoga for Seniors Over 60
- A Tailored Guide of Gentle Exercises to Improve Balance, Boost Mobility, Manage Weight, and Become More Independent
- Lu par : Roger Hayes
- Durée : 3 h et 59 min
- Date de publication : 11/06/2024
- Langue : Anglais
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Luna-Yoga bei Kinderwunsch
- Die sanfte Methode, die Fruchtbarkeit zu stärken
- De : Adelheid Ohlig
- Lu par : Adelheid Ohlig
- Durée : 1 h et 8 min
- Version intégrale
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Viele Beispiele aus der Praxis beweisen, dass Luna-Yoga die Fruchtbarkeit erhöht und eine Empfängnis wahrscheinlicher macht. Luna-Yoga sorgt für ein gutes Körperbewusstsein und lenkt die Aufmerksamkeit in den Beckenraum. Wärme und Wohlgefühl breiten sich aus. Die Beweglichkeit wird gesteigert, Verkrampfungen lösen sich.
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Luna-Yoga bei Kinderwunsch
- Die sanfte Methode, die Fruchtbarkeit zu stärken
- Lu par : Adelheid Ohlig
- Durée : 1 h et 8 min
- Date de publication : 11/04/2016
- Langue : Allemand
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Luna-Yoga für den Rücken
- Entspannung finden, Kraft tanken
- De : Adelheid Ohlig
- Lu par : Adelheid Ohlig
- Durée : 58 min
- Version intégrale
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Wenn's im Rücken wieder mal zieht und schmerzt: Diese Übungen aus dem Luna-Yoga nehmen die Belastung, führen zu neuer Beweglichkeit und Kraft. Spezielle Drehungen und Spiralbewegungen tun der Wirbelsäule gut. Sie befreien von Verspannungen, wirken wohltuend auf das Nervensystem ein, wecken Körperbewusstsein und Vitalität.
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Luna-Yoga für den Rücken
- Entspannung finden, Kraft tanken
- Lu par : Adelheid Ohlig
- Durée : 58 min
- Date de publication : 24/03/2015
- Langue : Allemand
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