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The Ultimate Self-Care Handbook
- 1000+ Hassle-Free Ideas to Escape Burnout, Reduce Stress, and Reclaim Your Life (Revive & Thrive)
- De : Lorilee Lucas
- Lu par : Jimmy Alli
- Durée : 5 h et 5 min
- Version intégrale
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Stop Surviving and Start Thriving—Your Self-Care Revolution Begins Here! Are you drowning in stress and responsibilities, unsure where to even begin with self-care? Do you feel guilty every time you try to prioritize yourself, even though deep down, you know you need to? What if you could replace exhaustion with energy and create a balanced, fulfilling, and joyful life? The Ultimate Self-Care Handbook offers clear, actionable steps you can start using right away. With the help of a self-assessment quiz, you'll uncover the areas of your life that need the most support.
Aperçu -
The Ultimate Self-Care Handbook
- 1000+ Hassle-Free Ideas to Escape Burnout, Reduce Stress, and Reclaim Your Life (Revive & Thrive)
- Lu par : Jimmy Alli
- Série : Revive & Thrive
- Durée : 5 h et 5 min
- Date de publication : 28/05/2025
- Langue : Anglais
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