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The Anchor
- How to Stay Focused, Deeply Present, and Emotionally Grounded in a World Designed to Distract You
- De : Kyle Mayers
- Lu par : Robyn Green
- Durée : 1 h et 3 min
- Version intégrale
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The Anchor is the book for the exhausted dreamer who refuses to let another year disappear into notifications. Kyle Mayers (a former dopamine addict who once prided himself on answering emails in 30 seconds) gives you the exact playbook he used to reclaim his attention, produce his best work, and finally feel calm in a world engineered to keep you frantic.
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The Anchor
- How to Stay Focused, Deeply Present, and Emotionally Grounded in a World Designed to Distract You
- Lu par : Robyn Green
- Durée : 1 h et 3 min
- Date de publication : 09/01/2026
- Langue : Anglais
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