Résultats pour "Jetzt." dans Santé et bien-être

Ist es zu spät, neu anzufangen? Was macht das Leben gut? Mutterschaft - wer bestimmt, was das bedeutet? Wo ist die Liebe? Was war noch mal mit Sex? Brauche ich eine Therapie oder nur einen Spaziergang? Bin ich zu alt für Hüftjeans? Was geschieht mit meinem Gesicht? Und ist hier noch jemand so müde? Mit vierzig - so dachten wir früher - wäre im Leben alles geregelt. Stattdessen wirft dieses Alter ganz neue Fragen auf. Und birgt gleichzeitig viele Möglichkeiten.

Naomi Watts erzählt lustig, ergreifend und überraschend freimütig von ihren eigenen Erfahrungen. Als Hollywoodschauspielerin wird von ihr noch mehr als von anderen Frauen erwartet, jung zu sein und zu bleiben. Sie zeigt, wie man die Herausforderungen dieser Zeit meistert. Denn: Wenn man es richtig angeht, sind die Wechseljahre deutlich besser als ihr Ruf!

Theo Parker ist Psychologe und selbst seit über zehn Jahren mit ADHS diagnostiziert. Er nähert sich dem Phänomen differenziert, wobei er auf überraschende Erkenntnisse und ein paar unbequeme Fragen stößt. Verständlich und fundiert klärt er rund um die Themen Diagnose und Medikamentierung auf, nimmt dabei aber auch den gesellschaftlichen Zusammenhang in den Blick.

Hitzewallungen, Schlaflosigkeit und Gewichtszunahme machen Frauen in der Menopause zu schaffen. Mimi Lawrence kombiniert die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse mit praktischen Tipps. Zugeschnitten auf die Bedürfnisse berufstätiger Frauen und Mütter vermittelt sie leicht zugängliche Ansätze für Ernährung, mentale Gesundheit und körperliche Fitness.

Starte deine Erfolgsgeschichte: Mit dem Wissen der weltbesten Experten zur besten Version deiner selbst! U.a. 8-facher Ironman Hawaii, 7-facher Mr. Natural Universe, renommiertester Anti-Aging Arzt der USA, TOP Erfolgscoaches. EINZIGARTIG! EIN HÖRBUCH, das DICH & DEIN LEBEN rundum OPTIMIERT! OPTIMIERE KÖRPER, GEIST & UNTERBEWUSSTSEIN auf weltklasse Niveau.

Erstaunlich: Alles, was Sie brauchen, um jetzt Nichtraucher zu werden, damit Sie wieder frei atmen können, steckt in diesem Audiobook. Das Hörbuch besteht aus 3 Teilen: 1. Die Kernhypnose, die Sie zum Nichtraucher macht. 2. Sobald Sie komplett rauchfrei sind, festigt diese Hypnose Ihr Erfolgsergebnis. 3. Sollten Sie doch noch die eine oder andere Zigarette brauchen, hören Sie Teil 3. (Bitte grundsätzlich keine Hypnose bei: Epilepsie, Schizophrenie, Herzinsuffizienz bzw. einer akuten Thrombose.)

So wie wir atmen, leben wir. Der Atem ist deine Superpower, die du in jedem Moment deines Lebens nutzen und einsetzen kannst. Dieser ultimative Guide bietet Orientierung und praktischen Rat zum Thema Atmen. Er zeigt, wie eine bewusste Atmung etwa bei Stress, Burn-out, negativen Verhaltensmustern oder Schlafproblemen helfen und zur Entfaltung des persönlichen Potenzials und der Selbstheilungskräfte beitragen kann. Christine Schmid ist seit vielen Jahren eine der führenden Atemexpertinnen im deutschsprachigen Raum.

Wissen, Gedanken, (Selbst-)Gespräche zu Training, Ernährung, Mindest, Leben.

Was passiert, wenn wir erfahren, dass wir bald sterben werden? Wer im Jetzt lacht, lebt am besten von Karoline Nuckel und Samad Berdjas liefert eine tiefgründige Antwort auf die Frage, was am Ende wirklich zählt. Das Leben ist jetzt – Warum wir unsere persönliche Bucketlist nicht aufschieben sollten! "Sie werden sterben. Nicht heute, nicht morgen, aber mehr als fünf Jahre bleiben Ihnen nicht!" Als Karoline Nuckels Ärztin diesen Satz sagt, scheint alles verloren.

Vom Dauerstress zur High Performance – für Unternehmer, die mehr wollen. Ich bin Lea Feder – Gründerin und Geschäftsführerin von JETZT Performance. Gemeinsam mit meinem interdisziplinären Team aus 10 Expert:innen unterstützen wir Geschäftsführer und Selbstständige dabei, trotz voller Verantwortung körperlich und mental leistungsfähig zu bleiben – ganz ohne Selbstoptimierungswahn. In diesem Podcast zeige ich dir, wie du Alltagsstress in nachhaltige Energie verwandelst, klare Strukturen für Schlaf, Ernährung und Regeneration etablierst und damit die Grundlage für echte ...

Nach mindestens 20 Jahren Leben mit zahlreichen Therapien, Selbsthilfegruppen und Klinikaufenthalten ist mir eines klar geworden: Menschen mit psychischen Erkrankungen müssen lauter werden und mehr gesehen werden. Die Frage ist nur: Wie soll das gehen – mit diesen Belastungen? Aus eigener Erfahrung und mit meiner Persönlichkeit möchte ich meinen Teil dazu beitragen, dass wir lauter werden. Jeden Dienstag um 11 Uhr wird es hier ein Stück lauter.

Lebe Jetzt ist ein Podcast über das Leben, über das, was uns trägt, wenn alles ins Wanken gerät. Anke und Katrin, beide selbst an einem Lymphom erkrankt, teilen ihre persönlichen Erfahrungen und öffnen einen Raum für Gespräche, die ehrlich, verletzlich und zugleich voller Kraft sind. Hier erzählen Menschen, wie sie mit einer Diagnose umgehen, wie sie Hoffnung finden, wo vorher Angst war, und wie aus Schicksalsschlägen neue Wege entstehen können. Es geht um Freundschaft, Mut, Verbundenheit und um die kleinen Momente, die plötzlich wichtiger werden als alles andere. Und immer wieder ...

In diesem Podcast geht es um mich - Friederike Rainer - und mein Herzensbusiness "Herzenskinder" sowie um uns als FreeFamily. Herzenskinder begleitet Dich auf Deinem Weg von der Schwangerschaft zum gesunden nachhaltigen Familien-Leben auf Augenhöhe. Im Podcast spreche ich über die Themen, die auch mein normales Arbeitsleben bestimmen: Trageberatung, Stoffwindel-Beratung, Windelfrei-Coaching, Stillberatung, Ernährungs- und Beikost-Coaching, Geburtsbegleitung, Nachsorge, Eltern-Vorbereitung-Begleitung, Familien-Coaching sowie viele Themen rund um Kindergesundheit, ganzheitliche Hausapotheke, ...

"Selbstheilungskräfte aktivieren. Jetzt!" Ist ein praktischer Ratgeber, für Menschen, die einen aktiven Beitrag zur Aktivierung ihrer Selbstheilungskräfte leisten wollen. Themen wie: geruhsamer Schlaf. Erkennen und verändern der gedanklichen Abwärtsspirale und weitere Methoden, um wieder mehr Freude am Leben und mehr Energie fürs Leben zu haben. Der Autor arbeitet als Heilpraktiker für Psychotherapie, Yoga- Lehrer und Mental Coach.

Im Podcast berichten Betroffene, Angehörige und Fachpersonen von ihren Erfahrungen mit ALS (Amyotrophe Lateralsklerose). Gastgeberin Danielle Pfammatter, Pflegefachfrau mit Schwerpunkt Palliative Care und ihre Gäste beleuchten mit persönlichen Geschichten die vielfältigen Herausforderungen und bieten Hilfe und Unterstützung, um die Lebensqualität mit der Diagnose ALS zu verbessern. Der Podcast stellt Ressourcen und Informationen bereit über komplementäre Behandlungen und Therapien, über Pflege, Ernährung, Mobilität und vieles mehr. So schaffen wir eine unterstützende Gemeinschaft ...

Wie viele glückliche Menschen siehst du täglich? Viele von uns trotten durch den Tag, gefangen im Alltag, gesellschaftlichen und generationsübergreifenden Denkstrukturen ausgeliefert. In dir spürst du aber deine Bedürfnisse, die immer gewaltiger werden, doch du traust dich nicht, sie zu kommunizieren oder gar auszuleben. Dann wird es jetzt Zeit, damit zu beginnen. Ich möchte dich in den Mut bringen, dein Leben nach deinen Bedürfnissen zu gestalten. In diesem Podcast beäuge ich die gelebten Standards kontrovers und frage: Wer sagt, dass das so sein muss. Ich durchbreche mit dir die ...

Willkommen bei Livingold! Ich bin Viola Bar-Hod und in diesem Podcast dreht sich alles darum, wie wir gesund, erfolgreich und glücklich älter werden können. Mit Themen wie Happy Aging, Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung zeige ich dir, wie du in jedem Alter deine beste Version leben kannst. Freu dich auf inspirierende Impulse, spannende Interviews und praktische Tipps für ein erfülltes Leben – heute und in Zukunft. Schön, dass du dabei bist!

"aufQUEERung - jetzt mal bunt gesagt" ist ein Podcast aus dem FreiDay, eine Initiative der Bildung für Nachhaltige Entwicklung (BNE), die es SchülerInnen erlaubt, eigene Projekte umzusetzen. Über den Juni hinweg erscheinen 10 Folgen rund um das Thema LGBTQ+. Höre rein und lass dich aufqueeren! Folg uns auf Instagram unter @aufqueerung

Für den Podcast "Besser Jetzt" sprechen der Mindener Orthopäde Dr. Jörg Kampshoff und die Mindener-Tageblatt-Redakteure Christine Riechmann und Jan Henning Rogge mit lokalen Medizinerinnen und Medizinern und Fachleuten aus dem Gesundheitsbereich über das Thema Vorbeugen. Tipps und Vorschläge nimmt die Redaktion gerne unter Online@MT.de entgegen.

Ein kleiner Impuls, sich selbst und das Leben ein kleines bisschen weniger ernst zu nehmen. Song: Pop Guitar Chill - Mr. Guitar Channel name: ‪@QualityRoyaltyFreeMusic‬ Channel link: https://cutt.ly/EryT9Mtn Licensed under CC BY-SA 4.0 © 2025