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De : Kai Redeker
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Nach mindestens 20 Jahren Leben mit zahlreichen Therapien, Selbsthilfegruppen und Klinikaufenthalten ist mir eines klar geworden: Menschen mit psychischen Erkrankungen müssen lauter werden und mehr gesehen werden. Die Frage ist nur: Wie soll das gehen – mit diesen Belastungen? Aus eigener Erfahrung und mit meiner Persönlichkeit möchte ich meinen Teil dazu beitragen, dass wir lauter werden. Jeden Dienstag um 11 Uhr wird es hier ein Stück lauter.Kai Redeker Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
Épisodes
  • Essen triggert mein Belohnungssystem, seit meiner Kindheit (Aktuell #13)

    Essen triggert mein Belohnungssystem, seit meiner Kindheit (Aktuell #13)
    Sep 25 2026

    Ich wünschte mir, dass „gutes“ Essen für mich etwas Besonderes wäre und nicht ständig als Belohnung herhalten muss. Dadurch schmeckt es mir nicht mehr so gut und es wird sogar zu einem Frust.

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    11 min
  • Die Hitze hat mir immer zugesetzt (Aktuell #12)

    Die Hitze hat mir immer zugesetzt (Aktuell #12)
    Sep 18 2026

    Früher habe ich auch immer gesagt, dass ich den Sommer hasse und den Winter liebe. Aber wieso gibt es dann eine Winterdepression und keine Sommerdepression?Echt Jetzt?; auf Social Media:

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    15 min
  • Warum kommt dieses Symptom durch meine psychische Erkrankung?

    Warum kommt dieses Symptom durch meine psychische Erkrankung?
    Sep 15 2026

    Mein Kopf, meine Gedanken fühlen sich oftmals nicht wie meine an oder als würde ich neben mir stehen.

    Dass das an meiner Depression, Angsterkrankung oder was auch immer liegt, konnte ich aber lange nicht akzeptieren.

    Wo kommt der Gedanke plötzlich her?
    Wieso kann ich nicht duschen gehen?
    Ich werde das nie wieder schaffen.
    Das ist eine Depression?

    Wusstest du, was alles durch deine psychische Erkrankung ausgelöst werden kann?

    Schreib es gerne in die Kommentare.

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    22 min
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