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Now We Play
- Mental Fitness for Everyday Life
- De : Sutton Burke
- Lu par : Sutton Burke
- Durée : 6 h et 46 min
- Version intégrale
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You carry the responsibilities and smile when you're hurting. You overthink, you worry, you tell yourself you'll finally relax when everything settles down. But someday never comes. In Now We Play, clinician and speaker Sutton Burke, MS, LCPC, invites you into a different way of living. Blending evidence-based psychology, personal stories, and spiritual wisdom, she shows you how to move beyond anxiety, overthinking, and the pressure to always seem okay—not by escaping fear, but by building the capacity to stay present inside your actual life.
Aperçu -
Now We Play
- Mental Fitness for Everyday Life
- Lu par : Sutton Burke
- Durée : 6 h et 46 min
- Date de publication : 29/09/2026
- Langue : Anglais
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Weniger Angst, Mehr Leben [Less Fear, More Life]
- Panikattacken Loswerden Und Angstfrei Leben Mit Dem 4-wochen Selbstcoachingprogramm
- De : Alexander Klose Dipl.-Psych.
- Lu par : Christopher Mayer
- Durée : 5 h et 20 min
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Aus über 20 Jahren Erfahrung in der Betreuung von Menschen, die unter Ängsten leiden, teilt Dipl-Psych. Alexander Klose seine effektivsten Methoden in diesem neuen Buch. Die Methoden sind leicht zu erlernen und können dann eigenständig eingesetzt werden, um ein Leben ohne Angst oder Panikattacken zu führen.
Aperçu -
Weniger Angst, Mehr Leben [Less Fear, More Life]
- Panikattacken Loswerden Und Angstfrei Leben Mit Dem 4-wochen Selbstcoachingprogramm
- Lu par : Christopher Mayer
- Durée : 5 h et 20 min
- Date de publication : 12/06/2020
- Langue : Allemand
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