Résultats pour "Günther" dans Santé et bien-être

Schlafpsychologe Prof. Amann-Jennson zeigt, wie wir wieder zu einem erholsamen Schlaf gelangen. In diesem Buch vereint er die Essenz von 40 Jahren Schlafforschung, die Arbeit mit tausenden Betroffenen und das von ihm wissenschaftlich erprobte Konzept des Bioenergetischen Schlafs®. Praktische Tipps zur Verkürzung der Einschlafzeit und Verlängerung des Tiefschlafs, außergewöhnliche Methoden wie die Ganzkörper-Schräglage im Bett und das 4-Tage-Gesund-Programm bieten umfassenden praktischen Rat.

In diesem Podcast hörst und lernst du, was dich wirklich glücklich, gesund und erfolgreich macht. Höre dir die besten Tipps und Strategien an, um dein Traumleben zu erschaffen. Mein Name ist Günther Grünbichler. Schön, dass du da bist! 1-2x im Monat spreche ich über Glück, Gesundheit, Erfolg und dein positives Mindset. Dieser Podcast wird dich inspirieren und dir helfen, dein Leben besser in die eigene Hand zu nehmen. Lerne dazu wertvolle Tipps, die dir helfen deine Ziele zu erreichen und ein befriedigendes Leben zu führen. WICHTIG: Schaue auch zu meinen Onlinetrainings + Onlinekursen...

LEBE SELBSTVOLL, der Podcast für Frauen mit und nach Krebs. Wie fühlt es sich an, als Frau mit Krebs gesehen zu werden - vom Partner, von der Gesellschaft, von sich selbst? In diesem Podcast erzählen Frauen, was sich in ihrem Leben durch die Diagnose verändert hat: Was Narben mit dem Körper machen. Was Nähe bedeutet. Wie Selbstliebe und Zuversicht zurückkommen können. Wir sprechen über echte Gefühle, aber auch über Hoffnung, Mut und die Frage: Wie gelingt ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben - mit allem, was ist. Jede Folge ist ein ehrliches Gespräch. Voller Tiefe, Stärke und ...