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Résultats pour "Frost" dans Fitness, alimentation et nutrition
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The ZenRUN Podcast
- De : Michelle Frost
- Enregistrement original
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All things mental and physical health! You’ll find in-depth interviews with runners as we delve into why they run and what keeps them running. And interviews with specialists on the brain and the effects of exercise on it – chemically and physically. Plus tips to keep you moving with a positive mindset.. So much goodness
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Love Food Love You
- The Self Love Method to End Emotional Eating
- De : Sally Plevin
- Lu par : Amy Frost
- Durée : 4 h et 20 min
- Version intégrale
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Love Food Love You is the no-diet solution that will end your battle with food, your weight, and your body image for good. Sally Plevin, mindfulness teacher and previous "food-obsessed emotional eater", guides you through a proven, step-by-step process to uncover and transform the deep-rooted beliefs and emotions at the heart of binge eating, overeating, and yo-yo dieting.
Aperçu -
Love Food Love You
- The Self Love Method to End Emotional Eating
- Lu par : Amy Frost
- Durée : 4 h et 20 min
- Date de publication : 03/03/2021
- Langue : Anglais
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